文/董沛文

女丹法門，以“太陰煉形”丹法為諸女丹經闡述最多者，可以參考《西王母女修正途》、《大女金丹訣》、《女金丹》、《壺天性果女丹十則》、《女功正法》、《坤元經》等典籍中的記載。關于女丹修持要點和基本步驟，現根據胡孚琛教授在《丹道法訣十二講》中所論述簡明敘述之。

清凈為本，切戒欲火焚身

丹家每言人之墮入輪回，皆因淫根未拔。按佛教輪回說之解釋，人之業識投胎轉世時見父母淫媾而受感應，投胎以生，受男之感應遂化為女，反之則化為男，故人對淫欲，習染最深。人身即從淫事而來，故每個人心靈深處都隱藏著淫欲之性，故儒學為張大道德觀念講“萬惡淫為首”，而西哲弗洛伊德則將“性本能”作為人的精神活動的核心。

女子丹法以清凈為本，切戒欲火焚身（資料圖 圖源網絡）

丹道和密宗之教人修持，偏偏用性欲牽引入道，而入之性能量實為修煉之本，順行則以淫事傷精，逆行則來藥煉精而雙修雙成。女子丹法以清凈為本，切戒欲火焚身，如《紅樓夢》里的妙玉一般走火入魔。女子之心，原是易動易滅，且多有心胸窄狹者，故初入靜時魔障多，如死守一竅，必生厭煩，故而雜念紛起，離道愈遠。因而丹道入手，男曰“煉己”，女曰“克己”。“克己”則須拜師時立下大愿，發下重誓，以戒律束縛身心。

心和氣暢，切記火候要輕

女子丹法，切記火候要輕，不可強練硬行，不可拘執不化，要自始至終心和氣暢，松靜自然，其樂融融。女丹初功其內效在于調心舒暢，其外效在于健身美容，密宗修煉亦將女子視為智慧和大樂的象征，故女士入手不可向“苦節不可貞”的路上走。其戒律要在端方正直，慈愛忠厚，不妒不悍，必敬必順，立愿守盟，堅心行持，尊師重道，多積善功。女子以溫良方正、福慧雙全者為上等資質。凡人修道，必誓以終身，明師之恩過于天地、重于父母，故馬丹陽富甲一郡而甘心服侍王重陽，伍沖虛灑掃力役二十載而切問丹訣，抱樸子謂傳法必有盟文使天地鬼神知之，陸西星《三藏真詮》稱“天鑒在茲”也。

性不徹者命難存，戒不嚴者功不篤

心心在道，慧劍斬斷情根

女丹凈心，可用“懺悔法”，以慧劍斬斷情根，以一個“誠”字思過凈業。有心悖理為惡，無心失理為過，過貴乎思，思則檢查身心口業而凈之，夙興夜寐，朝乾夕惕，惟道是從，如此清夜思維，晨昏省醒，俾可私欲悉捐，萬感俱泯。女子坤元取象于土，丹家修煉全藉戊土、己土，土性專一，其用貞常，有柔德之正，即須正心誠意也。女子于四威儀中，寂照內觀，由靜生慧，以定為宗，取《老子》“地得一以寧”之義，先清心寡欲，割斷塵緣，掃去妄念，心心在道，視己若死，直到天君泰定，返乎先天，先天則無男女之分矣。

如此不動妄心，惟動覺心；覺心常照，妄心常空；本體如如，真心乃見；操存舍妄，猶是工夫；操舍兩忘，心齋獨得。此之謂“性不徹者命難存，戒不嚴者功不篤”。

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