陳有本(1780—1858)，字道生，清代中期的武術家，河南溫縣趙堡鎮陳家溝人，陳氏第十四世孫，陳式太極拳第六代傳人。陳氏小架太極拳的一代宗師，是太極拳發展史上里程碑式的人物。

陳有本的父親陳公兆，武德高尚，持已端方。他一生習拳不輟，學術醇正，拳藝精湛，八十高齡猶能力斗瘋牛救人于危難。他的養生歌訣：三十年不停拳(堅持鍛煉)，三十年不飽飯（不暴飲暴食)，三十年獨自樂(精神愉快樂觀)，三十年獨自眠（節欲)，至今猶在拳鄉流傳。 陳有本與兄有恒自幼受業，得父言傳身教，對祖傳陳術深有領悟，技藝達爐火純青之境，被當世人喻為太極拳界之瑜、亮。弟兄二人兄友弟恭，始終如一，為后世人稱贊。清嘉慶、道光年間，弟兄二人分入武庠。二人雖拳出一門，但各有所長。兄有恒以攻為主，側重竄奔蹦跳和發勁，弟有本卻以守見長，善于引勁落空和柔化。雖偏重不同，但皆得陳式太極拳神髓。

河南陳家溝太極宗庭主殿供奉宗師與五代傳人陳有本、陳長興

陳有恒壯年溺于洞庭湖后，陳有本常思自己功夫不深，羞于哥哥。于是下定決心，閉門謝客，更加精研太極拳功法拳理，深晤真諦。十年功夫，不但對先輩的太極拳理論的內涵更加了解，而且在技擊上提高了自覺性和主動性。拳譜記他平生延攬授業，生徒咸集，名士多出其門。子敬甡、仲甡、季甡皆沐其教。門人陳清萍、陳有綸、陳奉章、陳三德、陳廷棟等均為陳氏太極拳名家,陳耕耘亦師事焉。 在精研太極拳功法拳理的過程中，陳有本努力繼承和發展陳氏太極拳，終于成為陳氏太極拳的集大成者，是陳氏小架太極拳的主要傳播者。他的拳變大圈為小圈，螺旋纏繞，蓄發有致，儒雅瀟灑，內外兼修。整套拳剛柔相濟，蓄發兼并，外觀輕和，內持靜重，虛實分明，動靜結合，纏繞從速，催逼敏捷，柔中有剛，剛柔并重。他的拳更強調由松入柔，和柔成剛，剛復歸柔，剛柔并重，周身一家，內外兼修。其拳術套路在陳式太極拳發展史上獨樹一幟。 陳有本族侄陳清萍，受陳有本嚴教熏陶，青年即成名手。他不但盡得師承，并且勇于革新，將師學發揚光大 將陳有本所授小架太極拳再行修改，后經武禹襄、和兆元、李景炎等徒的繼承和發展，逐漸衍變出武式、和式、孫式等流派的太極拳和太極忽雷架。 陳有本師徒所傳承的陳氏小架太極拳的發展和衍變，推動了陳氏太極拳的進一步發展。做為陳氏太極拳一代宗師的陳有本功德無量，是晚生后輩的光輝楷模。

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