20世紀90年代，當我接觸到武式太極門的子午小周天內功時，發現這種功夫竟然與我修習過的房中術運氣法相同!又發現楊家老譜中《太極陰陽顛倒解》和《口授張三豐老師之言》也與房中術的經典著作有相通之處。

         一、淵源

         在《黃帝內經》中廣成子有云：無勞汝形，無勞汝精。”南懷瑾先生用佛學的理論來解釋這個精”，我不敢茍同，竊以為廣成子還是指生命的本源：腎氣。無勞汝精”也成為后來發展起來的中國房中術采戰派的一項最基本的原則。秘戲派也是以凝煉腎氣、閉精勿泄為法要。而傳統的內家拳在明代早期就已經形成了完整的修煉體系，它借鑒了丹道煉精化氣的筑基功法，也是以養煉腎氣為入門功夫。我十四歲開始修習八卦和形意，應該屬于童子功，但據師門的前輩講，已婚者必須要百日內不可與妻子同房，這也是為了保腎氣，為完成煉精化氣創造條件。內家拳發展至清代晚期，武學家提出了拳道合一的理論，使內家拳修煉也分為煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛三個主要階段，與內丹修煉相輔相成。

         二、誤區

         按我得到的傳授，房中術應該分為采補和秘戲兩種。采補之法當然是以采集異性的精氣而用以養生或修煉丹道。我自幼習武且修煉童子功，壓根用不上房中采補術，并一直認為此術有悖天理，有損陰德，因此從未使用過采補術，更沒有將其向他人傳授過!傳說黃帝、彭祖、容成公因御女采戰而成仙，其實這也只是傳說而已。古代迷戀此道之帝王，如魏武帝曹操、明之嘉靖皇帝，并未因此而羽化成仙，甚至難得壽終。智者如大儒張居正晚年亦因修煉房中術，貪戀胡姬而殞命。宋代王道注疏的《金碧古文龍虎上經》有云：對境接氣，行房中補養之術，男女相交，作吐納陰丹之法，血氣將盡，返至禍患，朽腐形骸，化成灰土。”這無疑是對房中采補派煉陰丹法門徹底地批判，對道家南宗的陰陽丹法及后來出現的人元丹法和龍虎丹法也是一種否定!

      而武學修煉又偏執于禁欲，如我的內家拳啟蒙老師陳先生就是一生不近女色，劉常春先生也一直與師母分居。但歷史上練成絕世武功的除了董海川是沒有妻室之外，余者如戴隆邦、楊露禪、楊班侯、杜心武皆有妻子。而我有緣接觸到的一些世外高人，居然在五六十歲時還能娶妻生子。張紫陽在《悟真篇》有云：休妻謾遣陰陽隔，總與金丹事不同。”陰陽感應可以激發腎氣，尤其是對于沒有童子功的人。曾經是亞洲首富的某先生已是百歲高齡，據說得高人指點，所以經常與港姐和演藝界的年輕美女在一起參加各種活動，為的是感應異性的氣息，刺激腎上腺素以促進內分泌。

      多年以來修煉內家拳和房中術的男性還有一個很大的誤區：還精補腦，精液乃后天有形之物，怎能用于修煉先天丹道!其實是內家拳修煉至空靈境界，房中秘戲至高潮達到空樂狀態后，腦垂體會分泌一種精微物質，此物質可有助于抗拒衰老。千萬別將精液沿著督脈運進腦子里，那樣你離中風就不遠了!要煉精化氣，以氣合血，運達四肢才能強健筋骨。翁葆光注《悟真篇》有云：運雙關于夾脊，腦補精還，不過修陽里陰精一物而已。”

      三、同修

      然而道家的男女雙修之房中術確實有益于養生，尤其有利于女性。東漢時期的張陵和張衡父子在蜀中傳授房中術治病，《后漢書》記載：張衡之妻因修煉得法而有少容，能以姿色迷人；嬴政之母得呂不韋之門客，而行房中秘術，年愈半百還能連生兩子；武則天古稀之年落齒重生；趙飛燕中年時仍妙如少女。但女性一旦有過房中秘術的經驗后，就不能再與普通男性交合了，不僅味同嚼蠟，還因為得不到足夠的方法和能量來激活身體的內分泌系統，反而會導致氣血淤塞，百病叢生，如同喝了沒燒開的水一樣。如趙姬失去舍人后，則很快枯萎；武則天失勢后，不久即死亡。

      傳統的男女雙修秘術是一種娛樂性很強的健身運動，它要求男女雙方都要精通吐納和導引，修煉的效果驗證是：男性內臟涼爽而無半點火氣，但手足卻很熱，這是氣血通達四肢的體現；女性則在欲仙欲死之后，九竅頓開，醴泉之水清爽甘甜如冰。

      內家拳修煉的驗效也是飲刀圭，而本門的太極樁更是以煉得醴泉之水為根本。

      行房中秘戲之術也與內家拳和丹道的修煉一樣，首先要修心，心不定則不能達到空樂境界，只能是凡夫俗子的房事而已。同時需要鑄劍，應該在十六歲之前修煉童子鐵襠功，使之不懼十白一般性擊打。如果沒有筑基功夫，只能用藥了，如《金瓶梅詞話》中的西門慶就弄了一個藥托子。用藥鑄劍外硬內脆，剛過易折。各種鑄劍之法最后都需入爐以金水鍛煉后方可使用。

      古時修煉房中術、陰陽丹法、人元丹法和龍虎丹法，講究法、財、侶、地。今天尋找伴侶，不可能像傳統擇鼎那樣，選一些十六歲以下的女孩來供自己修煉，那樣不僅會被道德譴責，同時也觸犯法律。一定要選擇兩情相悅的伴侶，決不能做出財色交易的勾當!否則寧肯不修此道。選擇伴侶是修煉過程中最難的一件事，當年陳健民先生在康藏等地尋覓瑜伽女作為事業印，也是徒勞無功，因為修煉時輪金剛至化光階段，則必須運用雙修法門。我一直只與真心相愛的女性交合，而不摻雜任何非感情因素，不以修煉房中術為主要目的，而是尋求空樂狀態下的虛靈感覺。古人將山中修煉之地稱為洞天”，我曾經在武夷山、莫干山和長白山修煉過，感覺到了山中的五行之氣與我們之間的交合融為了一體。但我感覺更好的是在海邊，在大連、青島、煙臺，尤其是在興城海邊松林中的賓館里，那種感覺真是妙不可言!可能是男女做愛的節奏與大海的潮汐產生了共振，從而形成了磁場!．

      內家拳的修煉，雖然不像修煉人元丹法和房中術那樣，對法、財、侶、地的要求都非常苛刻，但過去有句老話：窮文富武。在練功初期，習武者需要充足的營養供應，沒錢能行嗎?然后要有一個好的環境，林木茂盛，空氣清新，人少安靜的地方才適合練功。武學修煉至一定層次需要有特殊的環境，像李光普在奉天時，專到小河沿后面的墳地里轉掌，是為了調陰陽。陳先生告訴我，過去劍仙修煉多選擇長白山、興安嶺這些苦寒之地，為的是汲取那里的煞氣，還要在蘊藏金屬的山里修煉，以便將金氣煉到身上。我經常在興城海邊的松林里修煉轉天尊和太極拳，很多次都有與行房中術時同樣的感悟。

      由于諸多原因，我只能傳授武學和部分丹法，從沒披露過房中術的核心秘密，因為我不想害人。20世紀80年代后期各種房中養生的書在市面上出現了，1996年成書于宋太宗雍熙元年(公元984年)的《醫心方》正式再版，書中收錄了房中典籍《玉房秘訣》。其中有警示秘戲者的名言：用之失度，男發癰疽，女害月經，百病叢生，壽命消亡。”女人痛經多與縱欲有關，而癰疽即是現在的腫瘤。蕭天石先生的著作中提到了葉德輝編輯的《雙梅景暗叢書》，我在網上查找，竟然搜索到在上海有售，而且售價還很高，看來房中秘戲真的有市場!

      其實房中術跟中國武術和體育舞蹈一樣，是不可能看書學習的，過去這種技術一直在風月場和梨園中傳承，古代很多帝王雖有后宮佳麗無數，但還是偷偷地與名妓交往，原因即在于此。我二十多歲時，一位梨園前輩送給我一本房內古書，書中詳細記載了關于男性的戲法和女性的媚術，很多方法都是聞所未聞，如呂不韋的門客使趙姬重生蠕津的功夫中，有一招叫蛇銜赤珠，對于中年婦女非常有益，但如果得不到身傳口授，你決不可能猜想出是如何具體操作的!我奉勸那些沒修煉過童子功的男性別去碰房中術，而那些一心想吃軟飯的非雄性者，本身就沒什么陽剛之氣，何必去玩火!否則像西門慶那樣被劍折身亡，也并非空穴來風!歷史上不獨張居正因房中秘戲而耗精減壽，據《北夢瑣言》記載：唐相國夏侯孜得彭祖之術，悅一娼，娼不能奉承，以致尾閭之泄致卒。”房中術絕對是一柄雙刃劍!我一直以修煉內家拳和丹道為主，雖然機緣殊勝，多次得到過高人傳授各種丹法和房中秘術，但我從未向任何人傳授過這些功夫，更不會將收藏的秘籍示人，家有家法，門有門規，君子愛財，取之有道!無論何人，對于此事，都請免開尊口!房中術對我來說如同雞肋，它只是一種能讓我的愛人幸福健康的手段而已。精武09年8期

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