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電腦工作者鬧鐘式頸部保健操
腧穴經(jīng)絡(luò)2020-01-13
電腦工作者鬧鐘式頸部保健操 電腦工作者鬧鐘式 頸部保健操 頸椎在人體中起著十分重要的作用向上支撐頭顱，向下連接后背腰腹。隨著現(xiàn)代人們生活節(jié)奏的加快，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦等因素，使頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于屈曲位或某些特定體位，使頸部肌肉長(zhǎng)期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài)，從而加速了頸椎病的發(fā)生。頸部保健操對(duì)頸部保健有著重要作用，它能增強(qiáng)肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊等組織的緊張力，加強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性，改善頸椎的血液循環(huán)，還能矯正不良姿勢(shì)。此外在我們長(zhǎng)期的臨床中發(fā)…
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“七線撥筋”防治頸椎病
腧穴經(jīng)絡(luò)2020-01-13
七線撥筋防治頸椎病 頸椎在人體中起著十分重要的作用向上支撐頭顱，向下連接后背腰腹。隨著現(xiàn)代人們生活節(jié)奏的加快，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦等因素，使頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于屈曲位或某些特定體位，使頸部肌肉長(zhǎng)期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài)，從而加速了頸椎病的發(fā)生。頸部保健操對(duì)頸部保健有著重要作用，它能增強(qiáng)肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊等組織的緊張力，加強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性，改善頸椎的血液循環(huán)，還能矯正不良姿勢(shì)。辦公室白領(lǐng)、電腦工作者頸椎病很常見。七線撥筋是名老中醫(yī)崔述生…
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頸部位撥經(jīng)按摩- 背部筋膜疏理?yè)芙?jīng)按摩手法—讓你遠(yuǎn)離病痛
腧穴經(jīng)絡(luò)2020-01-12
背部撥筋療法讓你遠(yuǎn)離病痛 什么是 撥筋 ？很多人不懂，聽起來(lái)也很嚇人！其實(shí)就是一套更深層有效的按摩方式。撥筋療法和一般按摩有什么不同？按摩往往只是按摩的時(shí)候覺得舒服、有效，回去以后沒(méi)幾天，原本酸的痛的悶的麻的，各種老毛病就又犯了。這是為什么？因?yàn)橐话惆茨χ皇窃诩∧w表面做推揉、按壓，即使有一些簡(jiǎn)單的按摩工具做輔助，效果也僅止于肌肉的最表層。根本性的問(wèn)題沒(méi)有解決，無(wú)論是你的美容療程，還是身體的療程，等于從來(lái)沒(méi)有開始。撥筋則…
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面部拔筋手法詳細(xì)步驟
腧穴經(jīng)絡(luò)2020-01-09
面部拔筋手法詳細(xì)步驟 現(xiàn)在， 撥筋美容 也開始在中國(guó)發(fā)展，北京、上海的一些大型連鎖美容院也在開展這個(gè) 面部撥筋 項(xiàng)目，并逐漸成為一些成功人士和白領(lǐng)麗人的新寵。現(xiàn)代資料研究表明，面部松筋可以使面部皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)新陳代謝，平衡陰陽(yáng)、疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，從而達(dá)到消除疲勞、營(yíng)養(yǎng)肌膚、延緩皮膚衰老、美化容顏的目的。作者根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，探索和總結(jié)了一套 面部拔筋手法 的方法，具有美白嫩膚的效果，現(xiàn)介紹如下。…
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面部撥筋的原理和撥筋手法
腧穴經(jīng)絡(luò)2020-01-05
面部撥筋的原理和撥筋手法 一、為什么要做面部撥筋？ 面部的問(wèn)題（色斑、臉色發(fā)黃、發(fā)灰、發(fā)暗、長(zhǎng)痘等等）往往是體內(nèi)病情變化的征兆，它是內(nèi)在器官對(duì)外的一面鏡子。它的產(chǎn)生是人體經(jīng)絡(luò)不通、氣血津液流通郁積在上半身所致。血液之所以阻滯，原因多是肝脾腎的虛弱。肝脾經(jīng)絡(luò)受阻，發(fā)于臉面為面部皮膚問(wèn)題，發(fā)于體內(nèi)則形成囊腫、炎癥等一系列婦科問(wèn)題。所以在日常生活中只要注意疏通經(jīng)絡(luò)保健內(nèi)在器官，就能夠從根本上起到美容的作用，并且會(huì)保持天然的…
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面部撥筋的好處
腧穴經(jīng)絡(luò)2020-01-03
面部撥筋的好處 人體毒素容易在鼻側(cè)、額頭、眼周經(jīng)絡(luò)循環(huán)部位囤積，而造成氣血不通，經(jīng)絡(luò)閉塞，產(chǎn)生筋結(jié)。面部循行六陽(yáng)經(jīng)，陰經(jīng)為臟，陽(yáng)經(jīng)為腑，學(xué)各種中醫(yī)絕技，請(qǐng)關(guān)注拔罐圈。 五臟對(duì)六腑 面部撥筋術(shù) 通過(guò)獨(dú)特的撥筋棒來(lái)打散筋結(jié)、氣結(jié)，排除毒素壞死細(xì)胞，調(diào)理氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，活血散瘀，能徹底解決皮膚晦暗、松馳、粉刺、毛孔粗大等皮膚問(wèn)題 ，有祛風(fēng)清熱 、涼血解毒 、增強(qiáng)皮膚免疫力 、改善膚色使肌膚保持持久健康之功效。 下面為大家分享?yè)芙蠲馈?
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面部撥筋養(yǎng)生法
腧穴經(jīng)絡(luò)2020-01-02
面部撥筋養(yǎng)生法 第一，什么是撥筋？ 先和大家分享一個(gè)小故事。相傳，在三國(guó)時(shí)期，有一個(gè)婦人，面色晦暗，滿臉暗瘡、膿包，尋遍名醫(yī)，一直沒(méi)有得到治愈，非常痛苦。終于有一天，她找到了當(dāng)時(shí)的名醫(yī)華佗，華佗使用中醫(yī)外病內(nèi)治的方法進(jìn)行治療，但是始終沒(méi)有見到效果，百思不得其解。 有一次華佗外出診病，經(jīng)過(guò)農(nóng)田，看到農(nóng)夫在清理長(zhǎng)滿雜草的水溝，鋤頭到過(guò)的地方，雜物去了，久滯的流水就順利通過(guò)。華佗受到這一景象的啟發(fā)：人體的經(jīng)絡(luò)不就像這水溝嗎？…
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十二經(jīng)絡(luò)走向動(dòng)態(tài)圖
腧穴經(jīng)絡(luò)2019-12-28
十二經(jīng)絡(luò)走向動(dòng)態(tài)圖 第一層、鍛煉四肢百骸，筋骨柔韌。 第二層、鍛煉內(nèi)臟機(jī)理，代謝能力。 第三層、經(jīng)絡(luò)與氣，經(jīng)絡(luò)吾意為精神與肉體之間媒介與關(guān)聯(lián)。 第四層、養(yǎng)精神志意，精滿，神凝，志意一而不雜。 第五層、養(yǎng)心，即人的思想觀、人生觀、價(jià)值觀，到此已是智者，圣人之境界。 第六層、修德，容量，公平，無(wú)私，神人之境界。 第七步、歸道，無(wú)為、無(wú)知、無(wú)欲、至人境界。 第一經(jīng): 手太陰肺經(jīng)(3:00-5:00寅時(shí)) 第二經(jīng): 手陽(yáng)明大腸經(jīng)(5:00-7:00卯時(shí)) 第…
