趙避塵，道號順一子，自號千峰老人，清咸豐十年（1860）年生于北京昌平縣陽坊鎮(zhèn)，自幼家境貧寒。

       清光緒初年（1875年），因患便血病，由祖母帶至離陽坊鎮(zhèn)西南十里的千峰山桃源觀，請廟內(nèi)的全真南無派二十代傳人劉名瑞道長為其治病，病愈之后，拜劉道長為師，師賜道號大悟”，從此與道結(jié)緣。

       清光緒九年（1883年），他又在陽坊鎮(zhèn)拜來京隱居的天津河北堤頭鎮(zhèn)秘宗拳大家、道家性命雙修內(nèi)丹學(xué)養(yǎng)生家劉云普為師學(xué)習(xí)秘宗拳、心意拳、鷹爪拳等武術(shù)拳種和道家內(nèi)丹養(yǎng)生學(xué)，此前他還和本鎮(zhèn)的一位僧人學(xué)習(xí)過少林拳術(shù)。

       趙避塵學(xué)成武藝后，曾走鏢于北京至烏蘭巴托一線，約在光緒十六年（1890年）前后，開始擔(dān)任清朝政府的鹽稅官員，到各地（主要是京杭運(yùn)河沿線）收取鹽稅，借此機(jī)會，尋訪修煉有成的高人隱士，系統(tǒng)學(xué)習(xí)道家傳統(tǒng)養(yǎng)生功夫。他跑遍數(shù)省，拜師30多位，最后得遇道家全真龍門派第十代高師了然、了空，進(jìn)入道門性命雙修正軌。他把千百年來道教密傳的性命雙修功夫編寫成《性命法決明指》等書流傳于世，開創(chuàng)了千峰先天派，普度世人。

       千峰老人為了人人健康改變了以往的三口不說，六耳不傳之規(guī)。改文言用白話教人遍著了（性命法決明指）一書中分成四大手功法共記十六部，以下手練精化氣。轉(zhuǎn)手練氣化神，了手練神還虛。撒手練虛化無合道。此四大手之功道盡了歷代秘而單傳的性命性命雙修功法。其中講明了決法、火候、開通奇經(jīng)八脈等等一一盡表。從此打開了道教性命雙修歷史的先河。它不分貴賤貧富一率平等，因此一段時期內(nèi)上至總統(tǒng)黎元洪，軍閥吳佩孚，張作霖，及其子張學(xué)良，辛亥革命元勛朱子橋，杜心五，國民黨高級將領(lǐng)張之中，著名京劇表演藝術(shù)家程硯秋。下至平民百姓，上千人先后受到千峰老人的傳授。

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