傅山“肝性宜順不宜逆”說(shuō)

夫肝之性最急，宜順而不宜逆，順則氣安，逆則氣動(dòng)。

注釋

○肝：人體臟器名，五臟之一。《說(shuō)文》：“肝，木藏也。從肉，干聲。”《漢語(yǔ)大字典》：“肝，高等動(dòng)物消化器官之一，是體內(nèi)最大的臟器。有儲(chǔ)存、合成、分泌、解毒和防御等功能。”性：品性；物性。

○順：依順；順從；遵循。與“逆”相對(duì)，趨向同一個(gè)方向。這里指人須遵循肝本身特性而行。逆：與“順”相對(duì)而言。

○氣：人體內(nèi)的諸“氣”。安：安靜；安穩(wěn)；正常。

○動(dòng)：與“安”相對(duì)，騷動(dòng)；紊亂；異常。

譯文

人體內(nèi)的五臟六腑，肝臟物性最為急躁，

適宜依其特性而行，不要逆向不要違拗，

順著自會(huì)氣安神定，違逆將要紊亂糟糕。

養(yǎng)生旨要

肝是脊椎動(dòng)物身體內(nèi)以代謝功能為主的一個(gè)器官，位于腹部，膈之下，右脅之內(nèi)。其主要生理功能是“主疏泄”和“主藏血”，并與筋、目密切相關(guān)。并在身體里面扮演著去氧化，儲(chǔ)存肝糖，分泌性蛋白質(zhì)的合成等等。肝臟也制造消化系統(tǒng)中之膽汁。在醫(yī)學(xué)用字上，常以拉丁語(yǔ)字首hepato- 或hepatic來(lái)描述肝臟或肝臟的。大部分的肝臟疾病都會(huì)有黃疸的癥狀，這是由于肝臟無(wú)法繼續(xù)將膽紅素排出所以就在體內(nèi)累積。中醫(yī)認(rèn)為：肝與膽相為表里，開(kāi)竅于目，肝主藏血，肝主疏泄，有貯藏和調(diào)節(jié)血液的功能�！端貑�(wèn)·五臟生成》：“肝之合筋也，其榮爪也�！备斡譃閷④娭�官，主謀慮。

肝主謀慮（資料圖 圖源網(wǎng)絡(luò)）

強(qiáng)調(diào)“肝性宜順不宜逆”，這是養(yǎng)肝的重要理念。若是違逆，“則氣動(dòng)”，肝氣動(dòng)，人上火，心理狀態(tài)失衡，兩肋脹痛，就容易動(dòng)怒，或胸悶不舒，消化機(jī)能紊亂，女性可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等癥狀。如果久了，甚至滋生種種疾病。

據(jù)有關(guān)專家稱，肝不好的癥狀有多種多樣，常見(jiàn)者有：①全身倦怠感日趨嚴(yán)重。②食欲不振，有惡心感覺(jué)。③持續(xù)性微熱，或發(fā)惡寒。④注意力不容易集中。⑤酒量突然減少。⑥臉色晦暗失去光澤。⑦皮膚呈黃疸色、或覺(jué)搔癢。⑧尿液變?yōu)槠【粕�。⑨頭昏耳鳴。⑩全身發(fā)黃，特別是鞏膜發(fā)黃。

本文由騰訊道學(xué)根據(jù)《中華養(yǎng)生通鑒》（寧業(yè)高編著）整理發(fā)布，社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版，安徽省大別山文化研究院編印。

來(lái)源中國(guó)道家養(yǎng)生網(wǎng) www.tbbhh.cn