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武當流通門齊眉棍
太極八卦2017-07-03
流通門中的齊眉棍法受《劍經》的影響最甚，并且因俞大猷所習齊眉棍法被稱為“荊楚長劍”，故而本門多習慣稱齊眉棍為“長劍術”。齊眉棍技法以劈、掃、點為主，輔以挑、崩、攔、撩、砸等二十四種棍法組合而成，招法靈活多變，實用性強，殺傷力大。本套齊眉棍法乃流通門原始器械套路，現作披露，以饗諸君。 起式： 兩腳并步而立，左手以虎口反鉗持棍中下段，右手貼右大腿側，二目平視正前方。右手上抬于左肩，反手握棍之上端，隨之，左腳向左前進一步屈…
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千鈞墜底功
太極八卦2017-07-03
全稱為千鈞難撼服氣硬煉墜底固架功法，屬武漢太和門(即功家南派)內四大功種之一硬形武功范疇。該功因做上勁后可令演練者產生千鈞超能功力而下沉墜入地下的能量，故名。千鈞墜底功，共有八個定型擺成“樁式”的固定架子(即動作)。當年(即十年前)在整理《功家秘法寶藏》卷二硬形武功類《千鈞墜底功圖說》中，作者就仔細端詳、研究過“八大功力全像做架精圖”。 千鈞墜底功，歷來被圈內譽為較力功、穩固下盤之要法。據優秀教師者之師李松如、李鐘奇兩位老…
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太乙履水功默訣佐械操作法要旨
太極八卦2017-07-03
《功家秘法寶藏》卷三《太乙履水功圖說》中載曰： “丹囚默訣要旨說教，增之佐械請戰大要。乾坤混合一百單八，全盤煉氣切莫忘掉。……閉息要旨本為志息。意無一切實屬最好，默念四個人間秘宇，師門之外誰人得曉?服氣要旨本為啟口，形培喝水一次點到，默念四個人間秘寧，慢細均長玄門法寶。哈氣要旨本為悠然，順勢下送不必心焦，默念四個人間秘字. 牽動咽喉一次最妙。引氣要旨本為順牽，自由臼在循規下排.默念四個人間秘字，氣力切勿用于此間。送氣要旨…
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陰陽吸壁功
太極八卦2017-07-03
全稱為“陰面爬墻陽面吸壁吸升形體提勁托氣演練功法”，屬“內家”武當派太和門(一名鄧道人家門，又名功家南派)內四大功種(即軟性功夫、硬形功夫、輕盈要術、特絕秘技)之一的輕盈要術范疇。該功因可使身體之陰、陽兩面吸附墻壁，宛若壁虎自由升降且悠然自如，故名。 陰陽吸壁功，有男、女操作法各一套，即男子三十六天罡吸壁功和女子七十二地煞吸壁功兩種。鄧鐘山老先生在其手書的文言中訣《功家秘法寶藏》卷三《陰陽吸壁功圖說》中載日：“陰陽吸壁，…
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輕身騰躍功
太極八卦2017-07-03
全稱為“輕盈騰身躥跳蹦縱閉息負重煉氣演練秘術”，屬“內家”武當派太和門(一名鄧道人家門，又名功家南派)內四大功種(即軟懷氣功、硬形氣功、輕盈要求、特絕秘技)之一的輕盈要求范疇。該功因做成后可令人身輕如燕，動若驚鴻，騰身飛檐，跳澗尋丈且形體異常靈巧，故名。 輕身騰躍功，劃分男、女操作法各一套，即男子三十六天罡輕身術和女子七十二地煞輕身術兩種。鄧鐘山老先生手書的《功家秘法寶藏》卷三《輕身騰躍功圖說》中載日：“輕身騰躍，千年大…
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神行太保功
太極八卦2017-07-02
神行太保功，全稱為“神傳日行夜走提勁煉氣至秘功夫”，屬“內家”武漢派太和門(一名鄧道人家門，又名功家南派)內四大功種(即軟性功夫、硬形功夫、輕盈要術、特絕秘技)之一——輕盈要術范疇。該功因其行走速度甚為神異，健步如飛，宛若奔騎，故名。 神行太保功，有男、女操作法各一套，即男子三十六天罡神行法和女子七十二地煞神術兩種。該功夫是中國武術圈內至今發掘的唯一的一套完整無缺的絕佳至秘要術。鄧鐘山老先生手書的《功家秘法寶藏》卷三《神…
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桶子煉丹功
太極八卦2017-07-02
桶子功，全稱為三十六天罡太乙玄門入桶做架子時煉丹得罩至秘功法，屬武當“太和門”(即“功家南派”)四大功種之一硬形武功范疇該功因其入桶做架為本，煉就丹田穴位作基且還歸丹田之中心丹點穴位以求啟罩，煉就不到架以求引罩，最終得罩而得名。 桶子功，共有三十六套練就不同作用和功能的小型分類功法。它們是隨心所欲導致自己翻腸倒肚、防止各類毒物侵身的“吐納祛邪術”、“仙人倒袋功”;抗擊外來暴力即各種堅硬器械擊打周身而安然無恙的“金冠鐵箍…
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武當太和門介紹
太極八卦2017-07-02
武當“太和門”——開創于明代宣德(公元1426年——1436年)元年。據民國17年(公元1928年)國民政府直屬國立南京中央國術館編輯審查處所選定的相關教科書(諸如《金剛鐵板功》、《武備神方》等)中介紹：大明宣德元年之初，有北方游俠鄧坤倫(約公元1400年——1499年)者，居于武當山真慶宮暫住期間，偶遇明宣宗朱瞻基;宣德皇帝見鄧坤倫氣度不凡且大有世外高人之貌相，逐與其交談起養生延年話題……經過一番交談之后，明宣宗被鄧坤倫所言而深深打動，于是他便…
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武當太和門健康長壽之秘訣
太極八卦2017-07-02
隨著生活條件的不斷改善，人們都想求健康，求長壽。健康長壽之術雖然很多很多，但行之有效之法莫過于道家。 一、保腎精 精是構成和維持生命活動的根本物質。《內經》曰：“精者，身之本也。”腎精的主要功能有三：一是主生殖與生長發育。二是精生腦髓，是人的思想意識的物質基?Ｈ薔?武當太和門非常重視保腎精，以《腎子功》和《煉丹桶子功》為必修功法，用特殊的方法鍛煉腹?⒚擰⒐橋琛⑾碌ぬ鎩⑶昂笠醯炔課弧Ｏ卻锏階逞簦乇站希…
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文武八段和血內丹初步功法
太極八卦2017-07-02
“和血功”——全稱為“文武八段和血內丹功法”。該功法分為文八段與武八段兩種并以初步功法、中級功法、高級功法而劃分等級(武當“太和門”術語則將其稱謂“天”、“地”、“人”即“天”字代表高級功法;“地”字代表中級功法;“人”字代表初級功法)。該功法自大明宣德元年起就被中國道教名山(中國道教發源地)——湖北均州武當山御賜“太和宮”道長、“內家”武當派“太和門”祖師鄧坤倫老先生視作防病治?⒀幽暌媸俚鬧簾?故而“圈內”有其歌謠稱“…
