形意拳八拳之法：      一打法定要先上身，腳手齊到方為真，神似炮形龍折身，遇敵好似火燒身。      二頭打去意占中堂，兩手外撥人難擋，腳踩中門搶他位，就是神仙也難防。      三肩打一陰反一陽，兩手只在洞中藏，左右全憑蓋勢取，束展二字一命亡。      四手打起意沖胸膛，其勢好比虎捕羊，站實用力須展放，兩肘只在肋下藏。      五胯打中節(jié)並相連，陰陽相合得之難，外胯好似魚打挺，里胯上步變式還。      六膝打幾處人不明，好似猛虎出了籠，渾身轉(zhuǎn)動不停勢，左右明撥任意行。      七肘打三節(jié)不見形，用法全憑蛇出洞，拳打三節(jié)亦如此，連續(xù)使用莫要停。      八腳打踩意不落空，消息全憑后足登，蓄意須防被敵覺，起式好似刮地風。

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