宇宙孕育了萬物，這個龐大的空間，包涵了豐富復(fù)雜的規(guī)律。人類生長在這個范疇中，如何掌握、如何運(yùn)用這個規(guī)律的自然法度，從而達(dá)到揭示宇宙的奧秘。用來開發(fā)人體智能，推進(jìn)科學(xué)的探索，這項(xiàng)傳統(tǒng)的東方古老科學(xué)，蘊(yùn)藏了極其深奧的哲理。

中華古國氣功之華，歷盡蒼桑千年，隨著人類社會的變革，自然科學(xué)逐步被人們開發(fā)應(yīng)用，從初步角斗的原始運(yùn)動來維持生存的必要，繼而發(fā)展到促進(jìn)人類身心健康的養(yǎng)生運(yùn)動（即今天的種種鍛煉活動），經(jīng)過漫長的歲月分宗立派，多若繁星，沿源太古，蕩散人間，相傳幾千年來，馳騁我神州大地的功法別列為武當(dāng)、峨嵋、昆侖、天山、崆峒、少林、千山、華山等幾大宗派。

       隨著歷史潮水的沖刷，各門派之間的分宗立派、演化流變?nèi)缂娙涣髦橐话恪�僅就我武當(dāng)功法源流即有金覺、元符、崩砂、玄陽、都天、武禪、云臺、司空、影密、元真、全寂、朱游、密鑒、元樂、大起、竹武、空凝、玄真、印真、大冶、周元、金頂、玉環(huán)、扣鼎、玄律、司天、金霞、云晶、碧云、金定、金元、司明、太乙、真密、顯羽、妙化、霄冶、雙龍、金龍、蟾密、法鑒、游龍、呈祖、風(fēng)虎、六合等八十一大派系。

        武當(dāng)功法隨著歷史上民族文化的并馳，在武林的洪流中曾幾度掀波趕浪、追溯延源，推之即久。

        歷代功夫的流傳，為人類健康保健事業(yè)作出了貢獻(xiàn)，為中華民族古老的文化奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。

我們這一派功法是武當(dāng)鐵松別派，傳至我們是第十三代。這一別支的起源是明末清初之際，歷史上掀起了一場浩劫。當(dāng)時一些明朝的遺老糾集了部分愛國志士、武林高手、企圖推翻清王朝，恢復(fù)明室，即為歷史上反清復(fù)明運(yùn)動。這場浩劫洗滌了武林力量，一些內(nèi)功精湛大德先祖也難逃此厄運(yùn)，面臨這種絕境，道祖鐵松子先師提出跳出三界、不問塵事、專心事教，守吾真元的精辟方針，于此原武當(dāng)功的基礎(chǔ)上引入寒山內(nèi)功等法，開創(chuàng)了鐵松別派、即為武當(dāng)分支。當(dāng)時南方文化繁榮，不宜修行、故而北上到人煙稀少的長白山麓。故使一些武當(dāng)先輩、懷絕技守隱居?xùn)|北，孕育了東北的內(nèi)功先華，融匯了數(shù)百年闖關(guān)東留存下來的武學(xué)，形成了新的風(fēng)格。

歷史的周巡，諸派諸宗產(chǎn)生分支，即是武技、內(nèi)功上的學(xué)術(shù)流化變遷，因武當(dāng)功法不可輕授于人的祖訓(xùn)，使歷代傳人授藝甚少，形成了功法失散的局面。

武當(dāng)功法內(nèi)容種類繁多，浩如蒼海，功法世代相繼，融匯了醫(yī)儒釋道諸種功法，每種功法都包含了命功的練習(xí)和性功的啟迪，以及性命雙修的高深境地。有來源于道家的丹元大道之法，也有釋教的四禪八定之功，以及賢俠劍道的武技密術(shù)。歷代授藝均為單傳，僅武庫妙說記載的第一洞天真品，即有二十四種奇兵演練，七十二個禪樁變化行功。

          傳統(tǒng)的功法有樁功，內(nèi)功掌法、肘法、腿法、元圖、分筋錯骨、陣法、器械等，以及秘而不宣之功。

樁功有太乙十三樁、玉環(huán)樁、三才樁、盤古樁、老子犀牛樁、羅天真訣十二樁、瓊陽八樁、凌云飛渡樁、梨山束薪樁、云霧樁等等。

掌法有五雷天音掌、丁甲斷魂掌、五雷迎風(fēng)掌、金絲荷葉掌、伽蘭掌、金龍掌、千秋掌、云環(huán)掌、降摩掌、千斤大力掌、紫砂掌等。

        肘法有宋代流傳至今的玉鏡祖師傳的36玉鏡肘，有鐵松子祖師傳的24肘及追魂奪命十二肘等。

元圖有太歲武星圖、羅漢醉酒圖、白鶴真人飛鳴圖、太乙玄輪錯倒陰陽圖等。

拳法有玄空點(diǎn)穴拳、伏虎拳、八法神錘（拳）、滾龍拳、小歌拳等。

又如：純陽真人的純陽撥劍、紫陽大士的紫陽針功、隱于武林的赤足八樁、瓊陽大帝的東靈禪法、真武大帝的太乙神功、玄機(jī)密要等屬于密教功法。

其功法系統(tǒng)地掌握僧、道、俗練功的捷徑，是傳統(tǒng)的東方理論與人體的內(nèi)載功能相結(jié)合的結(jié)晶，在漫長的先人練功過程中，隨著內(nèi)氣潛行、樁功心法、身體在運(yùn)動中演化了種種肢體造形和有規(guī)律的典范式子，這些式子從形體上大概分為臥、坐、立、行、單演、對練等系列功法。就是這些動、靜相兼的運(yùn)動，這些有節(jié)奏感有音樂感和賦有流線美的運(yùn)動，孕育著豐富多彩的諸種行動。

功法的練習(xí)是性命雙修，動靜如一，其特點(diǎn)是：內(nèi)功、外功、內(nèi)景齊進(jìn)的。在形的分類中有以武當(dāng)劍法稱最的擊舞雙并之劍，有以行氣走脈內(nèi)動運(yùn)化的滾龍錘、排龍掌，有按周易八卦九功布局演繹的九轉(zhuǎn)八盤游龍掌，有錯倒陰陽的子午交宮連環(huán)劍等。

源于道教的武當(dāng)功法是以天地人三才立意的，宇宙是大周天，人在中環(huán)為小周天，天人感應(yīng)索取天地環(huán)宇陰陽正氣，育已身骸行動的。古人將這個過程稱之為練道，即是今天我們探索的氣功。

其技術(shù)特點(diǎn)是：以氣運(yùn)身、性命雙修、克敵無形（敵：包括自身隱患諸疾與外界侵入干擾）、動靜精微、疏通經(jīng)絡(luò)、培養(yǎng)真氣、以后天水谷之氣，天地自然之氣補(bǔ)充先天元?dú)狻⑼鈿鈨?nèi)收、結(jié)丹在茲，內(nèi)氣外放，施之后天，隨心所化，物為我用。