人有五臟六腑，加上心包絡，共十二臟器，即膽、肝、肺、大腸經、胃、脾、心、小腸、膀胱、腎、心包、三焦。每個臟器都主一種自然的正向能量。然而如果身體健康狀況遭到了破壞，或外界環境打破了身心平衡，就會產生相對應的負面情緒。

　　每個臟器都有正向能量，相反在不良狀態下，每個臟器也會產生一個負面情緒。這些負面情緒偶爾光顧，到也無妨，若是經常上門，就會對相應臟器產生損害，出現相關疾病。

　　每個臟器都有一條經絡，負面情緒過多，就會堵塞本臟器的經絡。通過疏通這些堵塞的經絡，就可以消除由于不良情緒對人體產生的垃圾，進而改善或消除不良情緒。

　　負面情緒是影響人體健康的可惡分子，人體百分之八十的問題都來源于不良情緒，它可以以一種負能量的形式，變成有形之物，堵塞我們的經絡。

　　這樣看來，情緒是因，堵塞經絡是果。然而，經絡堵塞后，又會產生更多的負能量，從而激發起更強大的負面情緒。這樣一來，經絡堵塞是因，負面情緒又變成了果。(此謂循環，所以也可以用身體來調節情緒)

　　當下，最流行的名詞是“養生”。那么怎么樣才能算是最正確的養生?養生的最高境界是有一個健康、快樂、智慧的人生。因此，要想達到養生的最高境界，消除負面情緒和疏通十二經絡，必須做到兩手抓、兩手都要硬。

來源中國道家養生網 www.tbbhh.cn