大家知道只要性命具有 ，就一刻也不能中止吸氧呼碳”，古代的練功家叫做吐故納新” ，其呼吸方法為吐納法”。

         氣”在祖國醫學稱之謂真氣”，他被以為是促進人體性命活動的 動力，亦即人體活動的能量。氣功就是練功者經過發揚主觀能力作用，對身心進行自我磨練 的方法。病人練功治病，首先在氣功老師指點下學會務必理解控制的若干功用，日前一般分 為調身、調心、調息。調身是指練功時采取何種姿態。調心是指大腦的思想活動程度絕對降 低從無序調整到有序，到達保護性抑止的入靜”狀況。調息是指對呼吸的磨練 和調整。因而，三調”都由自我認識”來節制。調息是氣功的基 本功法之一，是氣功的動力，是治病的能量，使本文所要談論的內容。

           一、為什么氣功抗癌治病要 從調息”下手人的呼吸，一般一般人自然呼吸即鼻吸。抗癌治病我們采用 自我認識”調整和磨練時用風呼吸和入靜時采用腹式呼吸活動。利用呼吸導引 的吸吸呼……舉動吸入大批的新鮮氧氣，呼出較多的二氧化碳，氧量的增多， 一方面扼制了厭氧的癌細胞，同時，腹式深呼吸還可以影響植物神經系統，使交感神經和副 交感神經的興奮性進步，又可以使肋間肌肉進行活動，使胸腔擴充和減少，有認識使橫膈膜 上下活動，使胸腔和諸臟器有節奏的活動，從而進步和調節內臟的功用。癌癥患者練功從 調息”下手，首先采用鼻吸鼻呼吸吸呼……的風呼吸法，使機體 攝取大批氧氣及排出二氧化碳，直接扼制了厭氧細胞，為性命活動所必需。其次運用人體放 松入靜時深、長、細、勻、柔和的腹式呼吸活動，促進了內氣，促進細胞的新陳代謝，賦予 機體各組織的性命動力。再者可以諧和神經系統機體活動，可使大腦中樞神經過于興奮的局 部得到臨時的抑止，過于抑止的部位臨時興奮起來，隨著大腦的各個部位的興奮與抑止得到 調整與均衡，身體內臟的相順應部位以及內分泌系統間的失調跡象也會相應地得到調整和改 善。這些都標明調息”是氣功治病的動力，也說明初練氣功者務必從調整呼吸 下手的必要性。  

          二、 調息”的生理變化對癌病康復的作用由于大腦皮層在調整呼吸參與調節呼吸的 皮層部位就處于興奮狀況，他可經過誘導（即興奮過后使大腦抑止進程加強的跡象）使皮層 其余部位進入抑止狀況，這可能是調息促使大腦皮層入靜”的生理活動的基本 進程。同時，由于呼氣時伴有副交感神經活動抑止，人的軀體輕易進入松弛狀況，在大腦皮 層入靜”和軀體放松才干使呼吸有法規和調整為深、長、細、勻、柔和，這火 候體進入氣功態。我國知名科學家錢學森在中國氣功科學鉆研會成立大會上書面報告中指出 ，練氣功的進程將身體內固有的各種器官、體液把他調順了發生人體的介個系統的一 種功用狀況，這種狀況是一般的健康的能夠抵抗疾病的，氣功狀況是人體進入一種特別的健 康的功用狀況”。也就說，把練氣功者自身機體經過三調”調節到一種特 別的功用態，起到了體內各種器官均衡作用。也可以為是調息”動力作用的表 現之一。

       三、調息”變化氣功代謝促進細 胞內新陳代謝在練功進入狀況時，呼吸頻率減少（均勻減到4至6次/分）。但因呼吸深度增加 ，潮心胸顯著增大，同時，氧的吸取率（呼出氣中氧濃度的減少）顯著增高。血氧飽和度也 隨之升高，醬紫就能減低癌患者血漿皮質醇的濃度，則能抑止腫瘤細胞生長。為一般細胞攝 取氧和利用氧提供方便。

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