內(nèi)丹修煉按照功法的深淺以及達(dá)到的程度，可以區(qū)分為三品。

南宋白玉蟾《修仙辯惑論》中說(shuō)到：

上品丹法

指的是“以身為鉛，以心為汞，以定為水，以慧為火，在片晌之間，可以凝結(jié)。十月胎成。”這樣的丹法“以精神魂魄意為藥材，以行住坐臥為火候，以清靜自然為運(yùn)用”，可以修成天仙之道。

中品丹法

指的是“以氣為鉛，以神為汞，以午為火，以子為水，在百日之間，可以混合，三年成象。”這樣的丹法“以肝心脾肺腎為藥材，以年月日時(shí)為火候，以抱元守一為運(yùn)用”，可以修成水仙之道。

下品丹法

值的是“以精為鉛，以血為汞，以腎為水，以為心火，在一年之間，可以融結(jié)，九年成功。”這樣的丹法“以精血髓氣液為藥材，以閉咽搐摩為火候，以存想升降為運(yùn)用”，可以修成地仙之道，能留形住世。

三品丹法，修煉方法和時(shí)間不同，因此，與道合一的程度也不同，故定為上、中、下三品。

來(lái)源中國(guó)道家養(yǎng)生網(wǎng) www.tbbhh.cn