談太極拳對人體免疫力的提升調理作用
欄目分類:太極八卦 發布日期:2017-08-15 瀏覽次數:次
近代科學證明,免疫功能退化是人體衰老的主要原因,也是人類患病的更本原因,免疫系統正如一個城堡的防御系統,一旦免疫力下降,城堡的防御能力便會大大減弱,失去了抵抗病毒入侵的能力,從而使人體患上疾病。
隨著年齡的增長,機體的免疫功能也同其它器官一樣,逐漸下降和衰退,尤其是在免疫細胞中相對起主導作用的T淋巴細胞的數量和活性下降較為明顯,但只要人體生命存在,免疫系統是不會消失的,只是免疫功能強弱的狀態顯示而已。
科學和實踐證明,長期正確的習練太極拳可以很好的提高人體免疫力,笑雨太極養生園的康復調理法正是把傳統的太極拳與科學營養相結合綜合調理身體,更好更快的恢復和增強人體的免疫功能,調查顯示,長期習練太極拳的朋友,免疫力功能都有明顯改善。
一項最新研究顯示,長期習練太極拳有助于提高糖尿病患者肌體的免疫功能,改善其對血糖的控制能力。研究發現糖尿病患者在連續打12周太極拳后AIC水平有了大幅度降低。AIC是衡量長期血糖控制的一種標準。研究人員還發現,這些參與者體內的調節性T細胞有所增加,這種細胞有助于保持免疫系統功能正常,同時他們體內可能破壞肌體異常細胞的殺手T 細胞數量有所減少。笑雨太極養生園的康復法對于糖尿病的調理效果非常好,也充分證實了太極拳對于糖尿病的調理作用,潑力金口服液又被稱為“細胞活力液”,可以很好的滋養調理胰島素細胞的再生和繁殖,從根本上增強人體自身合成胰島素的能力,很好的控制血糖含量。
II型糖尿患者會出現慢性炎癥,而鍛煉雖然證明有益,但劇烈運動可能使炎癥加劇,甚至引起其他疾病。所以太極拳就成為糖尿病患者理想的康復輔助鍛煉。打太極拳能改善人體平衡能力和心肺功能。研究人員發現,打太極拳能夠改善人體心肺功能,從而提高人的免疫功能。此外這種武術項目還能提高葡萄糖的代謝水平。他們得出的結論是,把糖尿病藥物治療和太極拳適當的結合起來,能提高II型糖病患者的葡萄糖代謝能力和免疫功能。這也正是為什么很多糖尿病患者通過養生園的康復調理很夠很快恢復健康的根本原因。
太極拳對機體免疫功能的提高主要表現在周圍循環血液中免疫細胞量的增加及其活性增強。國外學者指出,練15分鐘太極拳后,發現免疫細胞有明顯提高。國內有人通過實驗發現,練一次太極拳可使唾液中的分泌型免疫球蛋白液增加16mg/100。證明太極拳可提高機體的免疫功能,起到藥物不易達到的效果。
太極拳運動柔和、緩慢、連慣。它和一般體育項目相比,它的強度和運動量相對要小些;正因為太極拳有其特點,對提高人體的免疫機能更有獨到之處。我們知道,分泌型免疫球蛋白,在粘膜分泌液中含量最多,對入侵的微生物發揮其免疫排除作用,是局部抗感染的重要因素,其含量的曾減,直接影響全身粘膜系統的免疫功能。而太極拳運動后唾液中的分泌型免疫球蛋白含量增加,將有助于全身粘膜系統免疫功能的加強。咽下的唾液,將對消化系統粘膜免疫功能的加強也有裨益,練太極拳時舌尖輕抵上腭,牙齒勿緊咬,有唾液時要及時吞下,不可吐掉,視為“金津玉液”。氣功家把舌抵上腭,形象地比作“鵲橋高架”,認為這樣有利于督、任二脈鉤通,起到引“天河水”下降滋潤周身的作用。
打太極拳時,通過以意行氣,以氣練形的方式,保持一定的手勢,從經絡的起點開始,啟動整個免疫系統的有效強化,從而達到免疫健全,能夠耐受外界生物的攻擊,并能夠強化對體內腫瘤細胞的攻擊。對腫瘤病人而言,通過這種運動的形式,增強自身的免疫力,而取得對腫瘤細胞的殺傷,是非常好的一個方法。
多年來,無數慢性病患者通過笑雨太極養生園的調理身心都有了很好的調理效果,又重新走向了健康快樂的生活。笑雨太極養生園不是醫院更沒有醫生,她給患者的只是健康科學的生活指導和調理(如:通過習練神意太極功法疏通經絡氣血及配合服用潑力金核酸口服液提高生命能量等),通過這種健康的生活方式恢復、調動、挖掘出人體本有的自我調理能力(自愈功能),從而實現疾病的康復和身體的健康長壽,這也正是無數的疾病患者調理康復甚至創造健康奇跡的原因所在。“有病調理疏通身心康復,無病保健養生益壽延年
來源中國道家養生網 www.tbbhh.cn