源流：字門拳，又稱字門八法，是江西流傳較廣的拳種之一。字門八法，又稱云手法。相傳，宋元時(shí)期，三豐祖師在武當(dāng)修煉，將少林云手法精華揉進(jìn)武當(dāng)太極陰陽(yáng)之法、浮沉消納之技，而創(chuàng)武當(dāng)內(nèi)家字門八法。自三豐祖師后，歷代武當(dāng)宗師，諸如王宗、陳州同、王征南等內(nèi)家高手皆熟諳此技。而自余克讓、陳翁傳至江西吳鶴鳴后，方大行其教。今江西各地，尤以高安、清江、豐城等盛行此拳。 　　該功練拳與煉氣相結(jié)合，講究以柔克剛，借力打力，先軟后硬，先粘后發(fā)。字門八法者，乃殘推援奪牽捺通吸。后在此八法的基礎(chǔ)上，又演化出貼竄圈插拋托按撒吞吐等十訣。

字門拳

武當(dāng)太乙天鷹門

　　1、太乙仙鶴功 　　該功為武當(dāng)太乙天鷹門秘功的初級(jí)功法，以祛病健生為主。要求自始至終動(dòng)作要緩慢、柔和、圓轉(zhuǎn)、連貫、協(xié)調(diào)、自然，全身放松，用意不用力。與靜功配合修煉，可很快打通手三陰(陽(yáng))并小周天。由昆明劉彥驊整理獻(xiàn)出。

  　　2、太乙天鷹功 　　該功為武當(dāng)太乙天鷹門秘功的高級(jí)功法。除起式和收式外，主要有“四段、八節(jié)、九十六式”。講究“八方演練”(八卦方位)，注重“東南西北”方向。由該門第八代掌門楊瑞甫傳授，第九代傳人田嵩嶺、劉彥驊整理獻(xiàn)出。 

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