養神,為道家養生之要。《黃帝內經》云:太上養神,其次養形。”道家養神之功夫,基于練精化氣,練氣化神,練神還虛的基礎之上。《生神經》云:身心并一,則為真神”。所以,養神先要養心,使身心合一,形神相依,而致心神相交,此乃道家養生之法的至高境界。
來源中國道家養生網 www.tbbhh.cn
相關熱詞:
QQ :8415010 TEL:13971921339