道教養生小驗方
欄目分類:道家養生 發布日期:2016-06-18 瀏覽次數:次
夏季天氣炎熱,氣溫高,暑熱過盛,容易出現因暑熱引起的疾病,這類疾病的特點是:發熱較重,口渴,心煩,多汗,身體乏力,疲倦,口干想喝冷飲,胸悶脹,惡心欲吐等。
千日紅花湯
用料: 千日紅花5克,黃酒少許。
制法:將千日紅花水煎取汁,兌入黃酒即成。每日1劑,2次分服。
功效: 清熱涼肝,祛風散結。
適應癥:痢疾,百日咳等。
薺菜花馬齒莧粥
用料:鮮薺菜花50克,鮮馬齒莧30克,粳米60克。
制法: 將薺菜花、馬齒莧洗凈,入熱油鍋中略妙,然后加入粳米粥內,稍煮3-5沸,加鹽調味即成。每日1劑,2次分食。
功效: 清熱利濕,散瘀解毒。
適應癥:急性細菌性痢疾。
劍花茶
用料: 劍花2朵。
制法: 水煮取汁,代茶飲用。每日1劑。
功效: 潤肺化痰止咳。
適應癥: 咳喘,痰多等。
摘自蔣建棟主編《百花治百病》
來源中國道家養生網 www.tbbhh.cn
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