日前，記者在城東開發(fā)區(qū)某住宅小區(qū)里一剛裝修好的新居里，見到了自然太極拳創(chuàng)始人祝大彤，和他聊了聊自然太極拳�！　〗衲�79歲的祝大彤，自幼愛好武術(shù)，十歲左右喜看武俠電影和武俠小人書，崇拜著書中舞刀揮拳的英雄。祝大彤回憶，自己年輕時參軍入伍，酷愛運動的他在部隊里練習雙杠、舉重、游泳、長跑等競技體育，當選為所在部隊的軍體操領操員。1956年，祝大彤從部隊轉(zhuǎn)業(yè)成為一名技校教員，開始習練太極拳，并從師京城吳式、楊式太極拳大師。太極拳招式越來越嫻熟，很多人慕名前來求教，但祝大彤并沒有滿足。1991年，他從北京市體委退休后，決定靜心研究傳統(tǒng)太極拳，深入修煉拳藝，邊從拳中體驗拳理拳法。十年來在重要的武術(shù)期刊《武當》《武魂》《中華武術(shù)》《少林與太極》等刊發(fā)表論文百余篇，其中所著的《太微拳學》被收藏于國家圖書館�！　∪缃�，祝大彤是中國武當拳法研究會顧問、中國武術(shù)協(xié)會會員，已是中國武術(shù)七段的他正在積極申報八段。據(jù)介紹，他所創(chuàng)立的自然太極拳循太極拳的運動規(guī)律和運行軌跡，拳之規(guī)范、輕靈，用意不用力，循弧形線，上善若水，如行云流水、松柔動態(tài)運行，以健體強身，祛病益壽。如今，自然太極拳已經(jīng)遠播到國內(nèi)外，祝大彤收有200多名中外學徒�！　≡诮衲�8月于香港舉辦的第五屆國際武術(shù)比賽中，祝大彤因所帶隊員在比賽中獲得40多枚金牌，被評選為“金牌總教練”。同時，他的自然太極拳中有兩項被立為比賽項目�！　≡谟浾卟稍L時，六安市已取得中國武術(shù)八段和國家級社會體育指導員資格的高大道來訪。原來，高大道已拜祝大彤為師。為何要從師比自己段位低、年齡低的人？高大道對此表示，以前所拜的老師都沒有系統(tǒng)的理論，只是簡單的教授他姿勢而已。而從師祝大彤可以學到很多以前不了解的理論知識�！　∫驗槭胀降木壒�，祝大彤應邀來到了六安，看上了六安的好山好水，決定從北京移居過來。養(yǎng)生是一種健康理念，也是一種生活方式。皋城的濱水、綠色、文化吸引了祝大彤�！　《�太極是一種緊密結(jié)合動作、精神和呼吸的全身運動，適合任何年齡的人鍛煉。練習太極拳將動作做準確、到位，并能持之以恒的話，可以起到很好的養(yǎng)生效果。祝大彤表示，在六安定居后，將推廣自然太極拳，和我市的太極拳愛好者共享養(yǎng)生之道。

來源中國道家養(yǎng)生網(wǎng) www.tbbhh.cn