無極拳，取拳法高奧，無窮盡之意。其拳決云：“無極本無拳，行跡是根源�！惫蚀巳�初為擬形而生。無極拳技擊講究“生克制化”，亦即先發(fā)制人，在對手想動而未動之時發(fā)招取勝。

　　無極拳屬內(nèi)家拳，主張形骸操練不以形�！坝行味�破體，無形則居氣”。

　　無極拳行功有十八訣，即起式為“朝”，收式為“晦”。 前后分“托、摩、揉、搓、、絲、困、纏、繞、點、按、拆、卸、順、旋、流、合�！备鶕�(jù)天人合一“的宇宙觀、總結(jié)無極拳之精義，把地球自轉(zhuǎn)看成是人體百骸機能。其拳訣中包含十六種自然景象，二十七種脈象，三十種人體形骸。蘊于內(nèi)者二十種勁即為：“冷、彈、脆、快、硬、沉、長、綿、柔、巧、活、緩、輕、靈、抖、含、虛、粘、連、隨。”表里相合，內(nèi)外相應(yīng)。出乎神奇，變化莫測，以穩(wěn)、準(zhǔn)、虛、靈而求快是為訣竅。

　　無極拳修煉有二宗：一為玄門、二為俗家，今將俗家一脈奉獻給有緣者，以期共同參悟。

　　無極拳十八字訣中包含十六種自然景象，即：風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、霧、雷、閃、電、雨、雪、冰、霜、虹、露;二十七種脈象，即：浮沉、遲數(shù)、滑澀、虛實、長短、洪微、緊緩、芤弦、革牢、濡弱、散細、伏動、促潔、代;三十種人體形骸，即：頭頸、肩肘、腕胯、膝腿、指掌、足踩、腰胸、筋骨、氣血、皮肉、心肺、肝膽、脾胃、腎膀、胰臍。修煉此拳可達修心、養(yǎng)性、強身健體，以天煉人，與宇宙相合，是防身自衛(wèi)的一種高級拳種。

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