針與灸是倆個概念，針是指針刺，灸是指的艾灸，但針與灸又難分開。為什么難分開?下針之后，如果求效驗，再加上灸，這樣就相輔相成，療效就比較好。

　　看一下醫生針灸是否到位。一看選針型，二看選穴位，三看采取哪種手發，著三個問題搞清楚了，就可以針了。

　　針分幾種，最小的是五分鐘，很短，再就是一寸針、二寸針、三寸針、四寸針、五寸針和六村針。有的醫生喜歡用長針，有的還透針，從這里刺進去，從哪里透出來，不太了解醫學知識的，就會感到這個醫生醫術非常高明，但其實針灸的穴位是個點，不能穿透的。比如陽陵泉是腓骨小頭下緣的穴位，陰陵穴位是在奈窩的內測部位，一透針，就從陽陵泉穴透過了陰陵泉穴，一針扎了倆個穴位，可是陽陵穴和陰陵穴的治療目的的不一樣，治療療效不一樣，怎么能一針透過倆穴?

　　針有幾種手法：一種捻轉法，一種是提插法，還有彈針法、飛針法等。這些不同的手法分別用在不同種類的病上，或者不同的穴位上。如果病人昏闕，要搶救，扎人中穴就不能用飛針法。提插法，要用捻轉法

　　嘴唇很薄，針太長就會插到牙齦，只能用五分鐘，還不能全進針。

　　肚腹三里留

　　腰部殷門求

　　頭項取列缺

　　面口合谷收

　　這是關于針最常用的口訣。什么意思?就是肚子疼扎是三里穴，腰背疼扎殷門穴，頭疼的時候就取到列缺穴，顏面上有病就取合股穴。

　　針灸學涉及很多面，頭針、足針、手針、逼針、耳針、，最普通的是經絡針法，針灸學已經遍布到世界了，贏得了很多國內外人士的信賴。治療一些急性病、慢性病、針灸確實有效，這也是我們國家醫學的一個寶庫。希望大家對針灸學有所了解之后，有機會可以學一學，對自己的保健還是很有作用的，

　　冬季是藏的季節，用針不如用灸。為什么?到了冬季以后，氣血基本上不像春季夏季那樣旺盛，它屬于閉藏季節，閉藏季節用針刺就不如用艾灸，做好用艾條灸，灸五逆一，順的時候灸五，逆的時候灸一，這叫陰陽協調，順時針為補，逆時針為泄，是保健養生的方法

　　用灸療療什么?如果肺虛，就用艾條灸太淵穴;如果感到夜間起夜太頻，就用太溪穴;如果心慌意亂，晚上失眠多夢，就灸神門穴。

　　五經之外，還有一個穴位是心包經的原穴大陵穴。大陵穴一是鎮靜的，二是治失眠的，三是治心慌的，四是治休克的。點的時候用點法，配三焦經的原穴陽池，如果調節癥狀就是陽池穴，治療失眠心慌就是大陵穴，這兩個穴位對五經起了一個很好的調節作用

　　掌握著幾個經，春季可以用針，夏季可以用針，秋季可以用針，冬季盡量不用針，用灸法和點穴法，比較安全一些。

　　我們平時可以自己慢慢地摸索著試，五經加心包經個三焦經的配合，慢慢地探索著 進行自我保健，如果持之以恒，認真做，真的會有效果。

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