標準一：開局

1、左邊四人呈左弓步，雙腳相距約為85cm，雙手向左伸直，與地面平行，十指并攏，左手與肩呈一線，右手低于左手約10cm，手背與手腕成約60度，掌心向左，右手掌心慢慢向里旋轉，由左向右慢慢滑過，與鼻梁平行，距離約為20cm。手掌為豎掌，至手臂向右伸直，再翻掌，掌心向右，眼隨手走，同時左手向下劃半圓，至右側腰際，掌心向上，重心右移，左腳向右腳靠，雙腳腳尖微踮，腳跟微抬，膝蓋微曲。

2、左手向上劃半圈，掌心向內，手掌與手腕成60度，與鼻尖平行，相距約20cm，眼隨手走，達到210度時向左伸直，掌心旋轉向左，右手向下劃半圈至左側腰際，同時右腳向右跨出約85cm左右，腳尖朝前，左腳彎曲，到距桌子20cm左右停下。

3、右邊四人則反之。

4、左邊男生保持不動，女生腳跟踩實，膝蓋伸直，雙掌收回，置于兩腰側，掌心向上，四指并攏，大拇指彎曲貼于手掌，右腳從前向右劃半圈至桌前，腳尖朝向桌子，左腳自然靠右腳，站定后雙手拿碗，指尖向下，虎口分開，雙手捧碗，虎口想對，手指距碗口一指，舉至額前，小手臂與地面平行，左腳朝前從左至右劃半圈，腳尖朝前，右腳從后向右劃半圓，至左腳左側50cm處，左腳微曲，左腳從左向右劃半圓，與右腳平行，雙腳約50cm，右腳向左腳靠攏。

5、右邊四人則反之。

標準二：上局

1、男生轉身，左手握壺，右手揭茶壺壺蓋，將茶壺壺蓋輕輕取出于茶壺正前方轉動三次360度，后緊貼壺底并與壺嘴平行。雙腳歸位，左手拿起壺，右手收回壺蓋，輕輕蓋上壺口，左手把壺交回右手，左手從前腳跟前伸出，點并停留2秒，把茶水提起，右手提壺往下平滑，并放于左腳平行處停留，左手輕輕伸出接過茶壺，雙腳交叉擺位，雙手上舉。

2、伸出右手握住杯壺身下部的2/3處，并拿起茶杯，放于左手指部，右手拿起茶壺，左腳劃半圓向左邁出一步，右腳向后劃180度停于左腳外側，距左腳兩米遠，左腳再向左邁出一步，右腳歸位，右手的茶壺向左手的茶杯中倒入少許清水，茶壺口離茶杯三指高放回茶壺，右手接過左手的茶杯，握住茶杯下部2/3處，并伸于正前方，將茶杯向逆時針方向轉三圈，右手持杯左手扶住杯底，將水倒入茶壺后，收至右肩處，保持受形，將杯口平行于桌面，朝順時針方向轉一圈，回至右肩，并輕輕放回茶杯，左手頂住茶壺下部，右手揭開茶蓋放于右側，緊貼茶杯。

3、雙手歸位，伸出右手拿起茶勺，左手頂住茶壺下部，拿起茶杯，右手用茶勺從茶壺中取出一杯茶水，放回茶杯，左腳畫半圓，向左邁出一步，右腳向后方劃180度停于左腳外側，距左腳兩米遠，左腳再向左邁出一小步，右腳歸位，將右手茶勺中的茶水倒入茶杯中，把茶勺放回原位，左手握住茶筒，右手拿起茶蓋輕輕合上，雙手歸位。

4、右手握住茶杯下部2/3處，拿起茶杯并放于左手處，右手拿起茶壺，左腳劃半圓向左邁出一步，右腳向后方劃180度停于左腳外側，距左腳兩拳遠，左腳向左邁一小步，右腳歸位并雙手將右手茶壺中的水倒入少許于左手茶杯中，壺口距茶杯三指高，并往上提10厘米，以此類推，再做兩次，并加上腳步動作。

標準三：中局

注：(與標準二3—4節同時進行，為女生專業條目是1—4條)

1、兩手捧茶碗，兩虎口相對，離茶碗口一指寬左右，放于胸前15公分，手臂低于肩10公分，兩腳之間距離20公分，此動作保持在男生完成最后一道加水動作為止。

2、左手大拇指放于茶碗沿，食指，中指，無名指放于茶碗底沿，五指緊扣碗，右手自然下垂，步伐同開局動作一樣，只是左手拿茶碗，茶碗口盡量保持面向觀眾。

3、走到舞臺正前方的指定位置，結束動作保持五秒。

4、左手持茶腕貼腰，斜45度慢慢向上向后畫半圓，兩手捧茶碗，兩虎口香對放置頭頂，同時右腳向后畫半圓，至左腳后慢慢蹲下，小臂與大臂成45度。

5、男生面向八卦圖前整齊轉身，面向觀眾，朝各自對位的女生整齊走下去，同時左手托于壺柄，右手扶于壺身，馬蹄步伐交換進行，到離女生10厘米的距離停下，身體直立站于女生背后。

6、此時男生高舉茶壺至頭的前上方，示為敬天。再從左至右畫圓弧270度(手形依然是左手拖于壺底，右手扶于壺柄)，同時彎腰，示為敬地。祭完天地后左手拖于壺底，右手扶住壺柄罷于右肩前，再從右肩從胸口處滑于左肩，向前延伸，再至右下側，雙手握于壺身，開始將水倒入女生頭頂碗中，邊倒邊將茶壺提至肩前延伸，最后倒完水時，雙手扶住壺置于肩高，而后左手托于壺底，右手扶于壺身于腹部前，直立站于女生背后。

7、男生從左到右依次按馬蹄步伐退回自己的位置。

8、女生在男生退完位后，輕輕起身，雙手將頭頂上的盤拿下捧與額頭處平行，距額頭20公分，右腳靠攏左腳兩拳左右，停留2秒后，面向觀眾慢慢向后退回指定位置，并將額頭前方捧起的盤垂直向下置于胸部捧起，距胸部15公分，手臂低于肩10公分左右，待前方所有表演結束動作完畢后，女生將捧于胸部處前的茶碗朝向桌面走去并放回原處，最后退回。

9、左手扶茶壺壺身，右手張開成直線，隨即左手上移茶蓋的同時，右手收回原位自然下垂，接過茶壺，待左手回于原位同時，右手拿壺起垂直向前。此時左手握住茶杯，向右傾斜45度，右手持茶壺伸入茶杯上面，盛滿一杯茶水后才放下，右手持茶壺將茶水倒入其它杯中，隨后左右兩分別交換三次壺，放于太極八卦圖中間，雙腳回位。

10、右手握茶碗下2/3處拿起，放于右手手心，右手拿水壺，將水補至7/10處(茶碗放于腹部平行，水壺摻水由腰之上，最后停于肩部平行)，將水壺放回，左手持茶碗，轉體面向觀眾。

標準四：下局

1、雙手交叉于胸前(左手在外，右手在內)，雙手慢慢向外打開，左腿同時向左畫半圓叉開，左腿微蹲，右腿靠攏左腿，之后右手向上抬高10度握成鷹形，同時左手收于右胸平行，伸出左腿側壓，左手同時跟隨著向左腿的方向畫半圓成方步，右手鷹爪左手同時向下收于與臀部平行，停頓2秒后，將重心置于左腿，右腿抬起成90度，小腿自然垂直，腳尖與地面垂直，同時右手小臂豎起右掌打直，停頓三秒，換手。

2、反方向同上。

3、左手托杯，貼于左腰側，兩腳分開與肩同寬，手背與地面平行，右手拿壺，壺嘴與杯口距離一指，右手軸與肩平行，慢慢提升，壺嘴與眼睛平行收水，右手放壺，右手放壺后貼于右腰側右轉面向觀眾，女生上前一步，第三排斜上兩步，與第二排呈同一直線，四人同時出右腳上前兩步，左手手掌向上。

4、右手由外向內轉360度，同時下腰繞過頭頂，眼隨手走，收回置腰間，同時向右轉體45度，左手伸出，微向地面斜15度，左腳抬起，大腿與地面平行，腳尖垂直地面，離地面25cm，右手掌心向觀眾斜向上伸出，手背與手臂呈直線，手臂與身體呈165度，同時收回，雙手掌心向上，與地面平行貼與腰間，向左轉135度，同時出左腳齊步走下臺獻茶。

標準五：收局

1、男生由左至右分為300cm向后返回舞臺中央一字排開。

2、女生由右至左分為300cm向后返回舞臺中央前排一字排開。

3、男女生按縱隊分為兩男兩女各一組，分別以云手太極造型動作，直至行成九封八卦圖為結束。

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