人的一生中，每個(gè)人都曾沐浴幸福和快樂(lè)，也會(huì)歷經(jīng)坎坷和挫折。當(dāng)幸福快樂(lè)時(shí)，我們總是感覺(jué)時(shí)間的短暫;而痛苦時(shí)，我們卻抱怨度日如年。幸福和痛苦本來(lái)就是雙胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴隨幸福并存。會(huì)享受幸福，也要會(huì)享受痛苦，享受幸福會(huì)增加我們的成就感;享受痛苦則會(huì)提高你的自信力和忍耐力。身陷痛苦的囹圄，你的心靈顫抖了嗎?地處絕望的深潭時(shí)，你堅(jiān)持了嗎?這就要看你有沒(méi)有信念和意志力。

　　當(dāng)我們遇到坎坷、挫折時(shí)，不悲觀失望，不長(zhǎng)吁短嘆，不停滯不前，把它作為人生的一次歷練;把它看成一種人生成長(zhǎng)中的常態(tài)，這將助你更好地譜寫(xiě)出自己的人生精彩。人生必有坎坷和挫折。挫折是成功的先導(dǎo)，不怕挫折比渴望成功更可貴。

　　塞翁失馬，焉知非福?碰到挫折，不要畏懼，厭惡。從某方面說(shuō)，挫折對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一件歷練意志的好事。唯有挫折和困境，才能使一個(gè)人變得堅(jiān)強(qiáng)，變得無(wú)敵。挫折足以燃起一個(gè)人的熱情，喚醒一個(gè)人的潛力，而使他達(dá)到成功。有本領(lǐng)、有骨氣的人，能將“失望”變?yōu)?ldquo;動(dòng)力”，能蚌殼那樣，將煩惱的沙礫化成“珍珠”。

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹?沒(méi)有失敗的人生絕不是完美的人生。當(dāng)你戰(zhàn)勝失敗的時(shí)候，你會(huì)對(duì)成功有更深一層的感悟。就是在這樣一次次的感悟中，你走出了一個(gè)幸福的人生。真正有成就的人，都是在經(jīng)歷了失敗和挫折之后才取得輝煌成就的。

　　生命不言放棄，漫長(zhǎng)的人生中，誰(shuí)也不可能一帆風(fēng)順，誰(shuí)也難免要經(jīng)歷挫折和坎坷。被挫折歷練后的人總是更頑強(qiáng)、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是自己離成功更進(jìn)一步。遭受挫折不但可以是人生積累經(jīng)驗(yàn)，而且挫折可使人生得到不斷的升華。所以，我們更應(yīng)該正視挫折，珍愛(ài)自己，珍愛(ài)生命。

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