尊重和保護宗教信仰自由，是我國的一項長期基本政策。但是，近些年來，由于部分群眾對于各種宗教所規定的禁忌不甚了解，傷害信教群眾感情的事件時有發生。為了使讀者對我國五大宗教規定的基本禁忌有一些初步了解，本刊特別邀請了六位有關方面的人士，從不同角度介紹五大宗教的禁忌規定，希望可以幫助讀者做到心中有數，從而相互尊重，舉止得體。

學習宗教知識　尊重宗教禁忌

中共中央統戰部  朱越利

       尊重宗教禁忌，是保持人際關系和諧與民族團結的一個條件。只有尊重他人的人，才能得到他人的尊重。江澤民主席說：民族、宗教無小事”。對于尊重宗教禁忌，我們也應當這樣認識。

       我曾在某市政府民族宗教處工作，處里有幾位回族同事。我曾向他們請教禁豬禁忌的根據，他們都說不太清楚。只有一位大概地知道《古蘭經》有說法。后來他請教了專家和阿訇，我才明白了禁豬禁忌來源于伊斯蘭教教義。我的同事不信教，說不太清楚也難怪。但他們從小受風俗習慣的熏陶，照樣忌豬，照樣不食豬肉。這表明，尊重禁豬禁忌，不僅是尊重宗教信仰自由，也是尊重風俗習慣。

       我國五大宗教都有禁忌，我不過舉禁豬禁忌為例子說明問題而已。對于非常敏感的宗教禁忌應當尊重，對于那些不大敏感的宗教禁忌也應當尊重。對于我國的宗教禁忌要尊重，對于外國的宗教禁忌也要尊重。

       目前我們已進入了信息時代，現代化的高科技手段，如廣播、電視、光碟、電腦網絡等，使信息能在瞬間傳遍全世界。書刊出版速度更加迅速，讀者更多。這就要求我們，在書刊、新聞媒體和其他公開的文字、圖像產品中，更要注意尊重宗教禁忌，不要出現觸犯宗教禁忌的內容，不要對宗教禁忌妄加評論、主觀演繹。近20年來，書刊、新聞媒體觸犯宗教禁忌的事件時有發生。有的引起信教群眾的強烈抗議，造成很不好的影響。我們從事文字創作和新聞出版工作的作家、編輯、記者和各級領導干部。應當從這些事件中吸取教訓，引以為戒，用好手中一枝筆。

       有一些宗教禁忌屬于禮儀禁忌。比如進寺觀教堂應當衣冠整潔，舉止穩重等等；有一些日常生活中的禁忌處于禮儀場合時，也便帶上了禮儀禁忌性質。禮儀禁忌看似小事，但在一定的場合，有時也事關重大。遇到宗教禮儀禁忌時，人們對合理的禮儀要求，一般都自覺采取入鄉隨俗”、客隨主便”的恰當作法。當然，隨俗”、隨主”有一定的界限和分寸。我以為，界限和分寸就是平等友好、互相尊重”八個字，不及或過之，都不妥。

       這八個字，主客雙方都應當做到。碰到有人觸犯自己遵守的宗教禁忌，是令人不愉快的事。在這種場合，許多宗教界人士，能夠區分無意觸犯與有意挑釁的區別。對于前者，他們以禮貌和藹的態度，對當事人及時給予提醒、解釋和勸止，效果很好。有一次我參觀一座圣母瑪利亞教堂時，忘記脫帽，無意中觸犯了禮儀禁忌。陪同的神甫立即很客氣地提醒我。我立即脫帽，并誠懇表示歉意。神甫安慰我說：沒關系，您只顧說話，一時疏忽，我們不把這點兒事記在心上。”提醒的結果是，雙方都很滿意。另外，大多數宗教信徒都能夠區分正常的、嚴肅的宗教學術研究與有意觸犯宗教禁忌的言行。他們歡迎、鼓勵前者。

       我們從事文字創作和新聞出版工作的作家、編輯、記者和各級領導同志，應當努力學習并堅決貫徹宗教信仰自由政策，全面了解有關宗教禁忌的知識，牢牢樹立尊重宗教禁忌的意識。《禮記•曲禮》說：入境而問禁，入國而問俗，入門而問諱。”今天，我們大多數同志迫切需要的，也正是這一點。

       佛教的禁忌

中國佛教協會  徐玉成

       佛陀臨逝世時教導弟子們，在他去世以后要以戒為師。佛教的戒（禁忌）有兩個方面：一方面是針對僧人和僧團的，另一方面是針對在家修行者的。佛教的禁忌，是以佛教事業的興盛和佛教的根本教義得到弘揚為目的的。佛教自傳入中國后，同各地的民俗、文化相融合，形成不同的禁忌。下面就對佛教的一部分禁忌作一個簡單的介紹。

       中國佛教的禁忌一方面來自于佛教本身的戒律儀規，另一方面也受到中國本土傳統民間風俗的影響。皈依佛門的人，無論在家出家，為了發慈悲心，增長功德，都要持佛教的戒律。佛教最基本的戒律是五戒十善”。五戒，就是殺生戒，偷盜戒，邪淫戒，妄語戒，飲酒戒。十善實際上是五戒的分化和細化，分為身、語、意三業的禁忌，其內容包括，身體行為的善（禁忌）：不殺生，不偷盜，不邪淫；語言方面的善（禁忌）：不妄語，不兩舌，不惡口，不綺語；意識方面的善（禁忌）：不貪欲，不嗔恚，不邪見。

       佛教對出家僧人的要求和禁忌更為嚴格，這里僅介紹一部分內容。一、飲食方面的禁忌。佛教規定出家人飲食方面的禁忌很多，其中素食是最基本、最重要的一條。素食的概念包括不吃葷”和腥”。葷”是指有惡臭和異味的蔬菜，如大蒜、大蔥、韭菜等。《楞嚴經》說：葷菜生食生嗔，熟食助淫。所以佛教要求禁食。所謂腥”是指肉食，即是各種動物的肉，甚至蛋。對此類食物，出家二眾也不能吃。不過素食的范圍也比較廣，例如：辣椒、生姜、胡椒、五香、八角、香椿、茴香、桂皮、蕪荽、芹菜、香菇類等都可食用。豆制品、牛奶和乳制品，如奶酪、生酥、醍醐等也都不在禁止之列。此外，佛教還要求僧人不飲酒、不吸煙。不飲酒也包括不飲一切能麻醉人的飲料，比如粳米酒、果酒、大麥酒、啤酒等。麻醉神經與分泌系統的各種毒品”更在禁忌之列。吸煙雖然不是五戒范圍的內容，但是吸煙是一種精神依賴的不良習慣或嗜好，體現了一種精神的追求和貪欲，同佛教要求的清凈無我的境界不相符，因此吸煙當然也是佛教的禁忌之一。不吃零食也是佛教對僧人的要求，這既是僧人威儀的需要，也是僧人的修行需要。所以，同出家人共處時，不宜向僧人敬煙；同桌就餐時，不宜將素菜葷叫，不宜對僧人敬酒，勸酒，或者勸吃肉，也不宜提議同僧人干杯（茶、飲料等）。

       佛教在個人生活方面的禁忌主要有：不結婚，不蓄私財等。佛教認為出家僧眾擔負著住持佛法、續佛慧命的重大責任和終身事業，因此必須獨身出家才能成就，積蓄私財是違背出家本意的。除此以外，這方面的禁忌還包括不自歌舞，不觀看聽取歌舞，不坐臥高級豪華床位，不接受金銀象馬等財寶，不作買賣，不看相算命等。僧人出家受戒后，戒律還要求比丘、比丘尼分別住在各自寺院中，不能同住一個寺院。因此，與僧人交往時不宜問是否已經結婚之類的話，不宜邀請僧人唱歌、跳舞或參加其他不符合佛教清規戒律的娛樂活動。同比丘尼交往要注意，男性公民不能進尼眾的寮房同比丘尼說話時要有另外的人在場，不要主動與比丘尼握手，到比丘尼寺院參觀、拜佛，應衣冠整齊等等。女士們到男眾寺院也要注意，不要隨意到僧人關閉的地方去。

       對于在家的居士，佛教只要求在每月一定的日子里實行一種克制的生活，即不涂香裝飾，不觀聽歌舞劇，不坐臥高廣床座。持齋的日子一般是陰歷朔日、初八、十四、望日、二十三、二十九日。

       對出家眾的稱謂，佛教也有一些講究。中國人一般稱呼男出家眾為和尚”，女出家眾為尼姑”，或者稱姑子”，其實這種稱呼是不準確的，特別對尼眾的稱呼更是一種不尊重的表現。

       其實遵照佛教的制度，只有大叢林（寺院）的方丈才能稱為和尚”。此外，沙彌的剃度師也可稱為和尚；比丘的得戒師也稱戒和尚”。所以，其他僧人一般都不能稱和尚，和尚實際上是很尊重的稱呼。對于和尚可稱為和尚”、大和尚”、方丈”，教外人可稱大法師”、法師”，居士可統稱某某師父”。凡是剃度出家的男性，年滿20歲，受了具足戒的則稱做比丘”。受具足戒五年之內的比丘，還沒有資格收授徒弟的，居士可稱他們為師父”，教外人可稱某某法師”。應該注意的是，教外人同僧人交往中，不要直呼其號，因為這樣做顯得不尊重僧人，容易引起信教群眾的反感。

       對于女眾出家人，稱其為尼姑”并不合乎佛制。正確的稱呼是：年齡滿18歲，在受了十戒的基礎上再加六法，為隨學比丘尼。居士稱某某師父”，教外人稱某某法師”。受過具足戒的就是比丘尼，教外人可稱某某尼師”、某某法師”、某某師父”、某某師太”。也有稱尼眾寺院的住持為和尚的。

       以上所講的各種禁忌主要是中國漢傳佛教所規定的。中國佛教的另外兩個派系，云南上座部佛教和藏傳佛教，也有許多禁忌戒規。本文在此暫不作詳細介紹。

道教的禁忌

中國道教協會  丁常云

       道教禁忌是在中國古代民間禁忌和原始道教信仰的基礎上逐漸形成的。無論參訪道門，或是旅游觀光，均應注意道門禮儀和其中的禁忌。本文將對一些道門禁忌略作介紹。

       道教的宗教活動，又稱為齋醮”，是道教信仰的表現形式。道教進行宗教活動的醮壇，是神靈降至之所，既神圣又莊嚴。因此，圍繞醮壇的法器和活動等，自然也十分圣潔，并由此產生了諸多禁忌。壇場禁忌，總的精神就是：諸多穢不可入壇。也就是說，道教在舉行迎真祈福道場時，切不可有吊喪、問病、畜產等不潔之物進入道場。親臨醮壇之人，主要是道士，也不能不有諸多禁忌。據《醮三洞真文五法正一盟威成儀•醮后諸忌第十三》，齋醮諸忌略有七條，即勿飲酒；勿食五辛；勿與別人同坐；勿視死看生；勿嗔怒；勿悲哀；勿見血。此外，醮壇中人尤應忌食牛肉。

       道教在舉行宗教活動時，不僅要有清靜的醮壇，而且道士本身也應保持清凈之身。在行儀式之前，道士通常要齋戒沐浴，潔凈身心。道士沐浴時忌俗人見浴。所以沐浴須在密室中進行，而且忌用不潔之水。

       道教祀神時常用香、花、燈、水、果五種祭品奉獻于神壇之上，稱為齋供。對于齋供中的五種供品，各有規定和禁忌。香是道士及信徒通感神靈之物。道士要上香，信眾求神也要上香，上香時，持香者要手指干凈，切忌信手拈香，觸以腥穢”；現代供神之花，常以梅、蘭、菊、竹四季之花為上品，次為水仙、牡丹、蓮花。敬神所用鮮花，首重清香芬芳，全無芳香者，或香味強烈、令人生厭者，忌用于敬神；醮壇所用之燈，須用一色芝麻油燃點，忌用六畜脂膏之油，否則會觸穢神靈；道門稱奉獻齋壇之水為七寶漿。此水忌用生水及不潔之水；道教所用的供果必須是時新果實，切宜精潔”，忌用石榴、甘蔗之類及穢泥之物。除此之外，食過之物、冬瓜、蕃石榴、芭樂、李子、單碗菜也都不能用于祭神。

       燒香敬神是道教的一種信仰行為。所謂敬香者不可不誠，其禁當然就不可不忌。道教燒香禁忌主要有：忌戊日燒香；忌雙香祀神，道教祭神一般多以三柱香為準；忌用右手捻香，須左手持香，右手護香；忌以口嚙香，也就是不能用嘴叼香；燒香忌回顧，要心神專一；忌用灶中火燃香。

       道門內部具有濃郁的神圣氛圍和宗教色彩，衣有衣的要求，食有食的講究，都不能夠隨心所欲，我行我素。道教服飾禁忌內容很多，主要包括：忌穢褻法服；忌法服不潔、形儀慢黷；忌衣服雜色；忌衣飾華美、與俗無別；忌法服借人等等。在飲食方面，道教養生之道的一個很重要的內容就是飲食禁忌。道教特別強調對于酒、肉及五辛之菜等的禁絕。現今，道教兩派之中，全真恪守古訓，苦心厲志，不立家室，禁絕葷辛；而正一則允許成家，除齋醮活動期間，一般不禁絕葷辛飲酒，但求心凈而已。

       參訪宮觀時也有一些禮儀應該注意。一是和道士招呼”的禮儀。同道士打招呼，不能用佛教的合十”禮儀，而要用拱手”禮儀。拱手就是兩手抱拳。二是見了道士不得問壽。即不得問道士的年齡。三是燒香的禮儀。各地道觀習俗不同。有的地區，可以在神壇前燃燭燒香和焚化紙制元寶”等。有的地區，只能在道觀指定的蠟臺、香爐和焚爐中燃燭、燒香、焚紙。有的地區，則只允許燒香祀神，而沒有燃燭等其他習俗。四是叩首的禮儀。重大的道教醮儀，主祭道士都用中國傳統的三跪九叩儀。如果入門問禁，入鄉隨俗，可以在神壇前行鞠躬禮。

       道教宮觀是道士生活、修道和舉行各種道教活動的重要場所，無論道內道外，都要保持道觀的清靜、整潔和莊嚴，切忌有任何不合禁戒的言行。比如說，進入道觀，應當衣冠整齊，注重形儀，不可光身赤腳，也不可高聲喧嘩。特別是全真道士茹素吃齋，入全真道觀決不能夾帶葷菜。正一道士平日可以吃葷，惟逢齋必須吃素，因此，在香期內入正一道觀，也不能帶放葷菜。

       以上所談的禁忌，雖然并非道教禁忌的全部內容，但也包涵了其中的主要方面。希望可以幫助讀者大致了解道教的禁忌戒律。

伊斯蘭教的禁忌

中國伊斯蘭教協會  馬 賢

       伊斯蘭教內涵甚為廣泛，它在神學信仰、政治主張、經濟思想、道德規范、生活方式、家庭組合等各個方面所提倡的思想原則和行為規范，對每一個穆斯林或每一個信仰該教的民族都產生著深遠的影響。伊斯蘭教的各種禁忌是這些思想原則和行為規范的否定方面。今天，無論你走進世界哪個國家的穆斯林地區或家庭，就會發現他們在生活習慣和禁忌方面都有一致之處。

       伊斯蘭教在飲食、服裝、衛生、婚姻、喪葬、商業等方面有許多禁忌，這里只談談飲食禁忌。

       飲食問題在人們生活中占據著極為重要的地位，對于穆斯林來說也不例外。伊斯蘭教在飲食方面的禁忌限于如下四種東西：自死物、溢流的血、豬肉和誦非安拉之名而宰的動物”。《古蘭經》除了在肉食方面提出了禁忌要求之外，它還要求教徒禁止飲酒、賭博、求簽等等。

       伊斯蘭教嚴禁吃自死物有兩個原因：一是因為自死之物一般是由于傷病中毒、衰老等原因而致死的，食后對人的健康不利；二是因為動物不宰自死者，血未去，血液中往往殘存有害物質，對人體不利。但是，在所有的自死物中，魚類是例外的。在現實生活中，很多好心人誤以為凡是牛羊肉和雞肉，穆斯林都是可以吃的。殊不知，伊斯蘭教禁食之物中還包括不以安拉名義宰殺的任何可食動物。伊斯蘭教認為，安拉是萬物的創造者，是生命的賦予者和掌握者。因此，要求穆斯林在宰殺牛、羊、雞等可食動物時，誦以安拉之名”表示結束該動物的生命是奉安拉的名義進行的，不是出于仇恨該動物，也不是由于它弱小可欺。這樣宰殺的動物，其肉是合法可食的，是清潔的。伊斯蘭教禁食血液的原因是，動物的血液乃是嗜欲之性”，也是污穢的物質，所以不可食用。伊斯蘭教之所以嚴禁信徒食用豬肉，是出于重視人的性靈純潔和身體安全”。《古蘭經》說，豬肉是不潔的，這里的不潔”不單是指衛生，更重要的是指宗教意義上的不純潔。穆斯林從宗教的、倫理的、審美的、衛生的角度，認為豬肉是不干凈的。然而，很多非穆斯林從自己的角度出發，認為豬肉是干凈的，可食的。在這種情況下，過多的解釋和辯論，都是無濟于事的，只能各行其是，各得其所，互相尊重，互不傷害。除了《古蘭經》提出的四種肉類外，圣訓中還規定了一些不可以食用的動物，主要包括猛禽猛獸和不反芻的畜類。

       伊斯蘭教在肉食方面做出如上規定的同時，對植物性的食物沒有任何禁忌。但是伊斯蘭教嚴禁飲酒，也禁止飲用一切與酒有關的致醉物品。所以，一切有危害性及能麻醉人的植物或可食植物，如葡萄、大麥、小麥等一旦轉化成能致醉的飲料，如酒一類的東西，就成為禁忌的對象。同時，伊斯蘭教還禁止從事與酒有關的營生。所以一切比酒更有害于人身體的麻醉品和毒品也都在嚴禁之列。

       伊斯蘭教在飲食方面的禁忌已成為信仰該教的各民族的傳統生活習慣。從尊重宗教信仰自由和增進民族團結方面出發，我衷心希望這些禁忌能得到社會的理解和尊重。我認為，無論宗教禁忌或是民族禁忌，只要不違反國家的法律，不影響社會的安定，只要不損害他人的權益，就是那個民族、那個宗教自身的事，它有保持或改革這些禁忌的自由，政府或其他任何人都應予以尊重，不得強加干涉。

基督教(新教)的禁忌

中國基督教協會  包智敏

       大致說來，禁忌在基督教信仰中并不是重要的內容。基督教并沒有一整套繁瑣的從外在約束規范信徒信仰生活的清規戒律。對此《圣經》中有一句話頗有代表性凡事我都可行，但不都有益處；凡事我都可行，但無論哪一件，我總不受它的轄制。”榮神益人是信徒言行的總則。在具體行為上個人有作出選擇的主動權。因此，所謂的禁忌會因不同教派、不同文化習俗等導致不同著重。

       十誡”在基督教信仰中具有教義和道德的指導性，我們可以先從禁忌的角度來看十誡”的有關教導。

       基督教所信仰的上帝是宇宙獨一的主宰。十誡確認上帝的獨一性并反對任何上帝的代替品”。十誡第二條規定：不可為自己雕刻偶像，也不可作什么形象”。基督教堂由于這一傳統，聚會場所在布置裝飾上呈簡潔的特點，一般不設圣像（包括作為崇拜的畫像），突出十字架的標志，代表高舉并思念基督完成之救贖，并強調信徒應通過耶穌基督教導的用心靈和誠實”來敬拜。在信徒家中，也不設神龕等宗教性布置。不過，在中國文化的影響下，教堂或信徒家庭布置一些《圣經》經文的書法作品，現在已經比較為信徒所接受。

       基督教對婚姻十分重視。根據《圣經》中伊甸園的記敘，基督教認為：第一，婚姻是神圣的，因為婚姻的起源是創造主自己；第二，婚姻應以一夫一妻為原則，上帝為亞當創造夏娃即表明這一道理。既然婚姻是神圣的，要求做到一夫一妻，因此基督教不主張離婚。基督教傳統認為，離婚的前提是一方犯淫亂的罪。圣經中提到離婚的另一個可被允許的情形是，為信仰不同之故，一方自愿離去。

       不吃血可以說是基督教信徒生活中一個比較明顯的禁忌。不能把動物的血作為食物，其原因是，血象征生命，是舊約獻祭禮儀上一項重要的內容。而且，新約把血的作用解釋為耶穌基督在十字架上流血舍命而帶給人的救贖能力。血既然有如此重要的意義，所以出于紀念，不吃血成為《圣經》對基督徒的一種要求。對于大多數中國基督徒而言，因有圣經明訓，所以當然視吃血為禁忌。 勒死的牲畜也在基督教禁食之物之列，這與禁食動物血的禁忌是一脈相承的。因為勒死（包括病死，或其他非宰殺原因死的）動物的血液未流出，已被吸收于肉中，故不食為妙，當然也包含衛生的因素。

       另外，看相、算命、占卜和占星術（星象學）等類也為基督徒所禁止，因為這些迷信除了相信一種上帝之外的干預人生的神秘力量外，還有一種宿命論傾向。基督教認為，每個人都是上帝所愛，都有自己的意志選擇權，上帝不強加意志給人，而讓人自愿選擇人生道路，每個人又當為自己選擇的行為負責，此類迷信活動與此背道而馳。

       煙酒是否屬于基督徒的生活禁忌呢？《圣經》并未提到煙（吸煙是近現代才有的行為），但卻有不少有關酒的教導。從總體的教導上看，《圣經》的舊約部分將飲酒作為禁忌來講，而新約部分相對而言較為靈活，少見直接的禁絕，而留給人們自己作出選擇。吸煙問題雖然沒有《圣經》的明訓，但大部分基督徒對吸煙持反對態度。不過，在教會聚會和崇拜活動中禁止吸煙，這是教會的一致看法。

       持基督復臨安息日會”教派背景的信徒在禁忌上有一些特別要求。首先關于安息日，認為信徒應當按律法要求遵守安息日，停止勞動，并在這一天舉行聚會禮拜（安息日大致等于今天的星期六）。安息日信徒在生活中的另一個主要禁忌是關于飲食的，如不食豬肉和某些水產品等。我國基督教從團結出發，采取信仰上彼此尊重”的原則，即各人可以按自己的信仰去行，但不應過分強調與其他信徒的差異。

天主教的禁忌

中國天主教愛國會  劉柏年

       在人類歷史的發展中，禁忌”除了對人們的話語和行為起到規范作用之外，也起到了積極的心靈約束效果。天主教信仰作為人類文明發展過程的成果之一，其禁忌”對于信仰者內心的道德法則”（康德語）極具重要性。下面將對天主教會的禁忌作簡要記述。

       1.獨身禁忌。根據教會的傳統，天主教的主教、神父、修女是不結婚的。教會的傳統觀念認為，凡進入神職界奉獻生活的人，沒有家室所累將使他們獲得更多的自由去宣講基督的博愛思想。天主教會獨身制”的產生，并非出于對現實生活的逃避，而是個體生命對高尚行為在體驗中升華的過程。所以，同天主教徒交往時，見到主教不可問有幾個子女？”遇到年輕的神父、修女則不可問愛人在哪里工作”等問題。

       2.神職從商禁忌。教會禁止領受神品者經商。但這并不意味著教會對于合理經商不予以鼓勵。反之，教會贊同正當的經商行為，并主張在商業活動中給社會的貧困群體帶來福利。

       3.離婚禁忌。禁止婚姻離異是天主教會維系家庭和諧的倫理方法。因為婚姻作為天主教的一件圣事，極具嚴肅性與有效性，一是強調男女婚約之初的不可輕率性，二是主張兩人的結合必須以愛情為基礎。

       4.墮胎禁忌。天主教會對墮胎的禁忌與十誡”中的第五條毋殺人”有關。長期以來，教會認為，在胎兒形成生命之后若施行墮胎，與殺人沒什么區別，是一種危害人類生命的罪惡。但是，教會不反對計劃生育。

       5.主日禁忌。天主教會的主日，即星期天。傳統上教會規定，教徒在主日都要到教堂參與彌撒，不可以以任何托辭作為借口，除非有不許耽誤的重要事情，如自己生病、照顧重病患者等。同時教會對于在星期天必須上班工作的信友給予寬免。

       6.齋期禁忌。天主教會為紀念耶穌基督在十字架上圣死，以及他舍身赴義的精神，制定了守齋的規則，即大齋與小齋。小齋，即素食，就是在星期五這一天，禁忌吃豬、牛、雞、飛禽、羊的肉，即熱血動物的肉。但水族的肉、魚蝦等可以食用。大齋是教會規定于每年復活節前40天內守的齋，故稱封齋月。每年在圣灰禮儀日和耶穌受難日，凡年滿18周歲至60歲的信友都必須守大齋。大齋日這天午餐可吃飽，早、晚可按本地習慣吃少許點心。信友因某種原因不能守齋的，可請求豁免”，如孕婦或哺乳嬰兒的婦女可以不守大齋。

       7.教堂內禁忌。教堂是天主教會的標記，更是上主臨在的殿宇，它不僅僅是教友祈禱、敬禮的場所，還是一處最神圣的地方。為此，凡進入教堂的信友，都會自覺以嚴肅的態度進入，對于衣著不整或穿拖鞋、短褲入堂者是絕對禁忌的。同時也禁止在堂內來回亂串、大聲喧嘩、交頭接耳、東張西望、打情罵俏、爭搶坐位等，更不允許在堂內吃東西、抽煙。因此，非教徒進入教堂時一定要遵守教堂規則，不要影響。

來源中國道家養生網 www.tbbhh.cn