梨

性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。但是梨含糖量較高，若過多食用，會引起人的血糖升高，加重胰腺負擔，因此糖尿病患者應該少食為妙；另外，梨性寒涼，有脾胃虛寒的人不宜多食。

蘋果

性味甘涼，生食或熬膏（果醬）有補脾氣、養胃陰的作用。但蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利于心、腎保健，患有冠心病、心肌梗塞、腎炎、糖尿病等患者不要多食。

柿子

味甘澀，性寒，生食有潤肺祛痰、止咳、解酒的作用。但柿子肉含有大量的單寧酸、柿膠粉，具有較強的收斂力，因此便秘者不宜多食。

橄欖

甘酸，性平，有清肺利咽、化痰消積、開胃下氣、解毒生津的作用。但患有胃潰瘍者不宜食用。

柑橘

能健脾胃、溫肺止咳。但橘子性溫，多食容易上火，可致目赤牙痛及痔瘡，還可引起皮膚黃斑。