唐·孫思邈《千金翼方》正方 云母粉、煉石鐘乳、白石英、肉蓯蓉、石膏、天門冬（去心）、人參、續斷、菖蒲、菌桂、澤瀉、秦艽、紫芝、五加皮、鹿茸、地膚子、薯蕷、石斛、炙杜仲、桑寄生、細辛、干地黃、荊花、柏葉、赤箭、酸棗仁、五味子、牛膝、菊花、遠志（去心）、萆薢、茜根、巴戟天、赤石脂、地黃花、枸杞子、桑螵蛸、庵蕳子、茯苓、天雄（炮去皮）、山茱萸、白術、菟絲子、松實、黃芪、麥門冬（去心）、柏子仁、薺子、冬瓜子、蛇床子、決明子、菥蓂子、車前子。 右五十三味，皆用真新好者，并等分，隨人多少，搗，下細篩，煉白蜜和為丸，如梧子。先食服十丸，可至二十丸，日三。藥無所忌，當勤相續，不得廢缺，百日滿愈疾。久服延年益壽，身體輕強，耳目聰明，流通營衛，補養五臟，調和六腑，顏色充壯，不知衰老。 [按語] 方中人參大補元氣；黃芪補中益氣；天門冬、干地黃、枸杞子、山茱萸滋補肝腎，填精益髓；麥門冬、石斛養陰生津；續斷、桑寄生、牛膝、杜仲補益肝腎，強壯筋骨；鹿茸壯元陽，補氣血，益精髓，強筋骨；肉蓯蓉、蛇床子、巴戟天、菟絲子溫腎助陽；云母溫腎納氣，墜痰收澀；白石英溫補肺腎，安神鎮驚；石鐘乳溫肺氣，壯元陽；桑螵蛸補益腎氣，固精縮尿；五味子補肺納腎，養心安神；薯蕷健腎補肺，益腎固精；白術健脾燥濕；茯苓健脾利濕，安神益智；遠志安神益智；柏子仁養心安神；酸棗仁養肝寧心，安神斂汗；石菖蒲芳香開竅，理氣和中，安神益智；松實潤肺清心，止嗽滑腸；菊花、決明子清肝明目；澤瀉、車前子、地膚子利小便，清濕熱；秦艽、五加皮、萆薢祛風勝濕；柏葉、茜草清熱涼血；石膏解肌清熱，除煩止渴；冬瓜子化痰利水；菌桂、天雄、細辛溫陽散寒；赤石脂收澀精氣。 紫芝即靈芝草、簡稱芝，為多孔菌科植物紫芝的全草，是眾所周知的延年益壽藥。《神農本草經》稱其能“保神，益精氣，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。” 荊花即紫荊花，為豆科植物落葉喬木或大灌木紫荊的花。入藥者多用其樹皮，稱紫荊皮，木部、花、果實亦均可入藥。《日華子本草》稱紫荊花“通小腸”。《民間常用草藥匯編》謂之“清熱涼血，去風解毒。”《江蘇藥材志》則說紫荊花“治風濕筋骨痛。”這里可能主要是取其祛風勝濕之功。 赤箭即天麻，又名赤箭芝、獨搖芝、定風草、鬼督郵、離母、合離草等，為蘭科多年生草本植物天麻的根，功能平肝熄風，定驚止眩。 地黃花，《圖經本草》謂其“功同地黃”；《本草綱目》稱它“治腎虛、腰脊痛”。 庵蕳子為菊科植物庵蕳的果實，味苦辛性溫，《神農本草經》稱其“主五臟瘀血，腹中水氣，臚脹留熱，風寒濕痹，身體諸痛。久服輕身，延年不老。”目前臨床上主要作為行瘀散結藥使用。 薺子即薺菜子，為十字花科植物薺菜的種子，功能祛風明目。 菥蓂子為十字花科植物菥蓂的種子，《神農本草經》稱其“主明目目痛淚出，除痹，補五臟，益精光，久服輕身不老。” 本方的藥味雖多，但多而不雜，既能調補五臟，又能祛散風寒濕熱痰瘀諸邪；既能滋陰，又能助陽；是陰陽雙補、扶正祛邪、不涼不燥、藥性平和的方劑。

方中人參、黃芪、白術、靈芝、五味子、五加皮、鹿茸、茯苓等已被藥理研究證實確有滋補強壯作用，并能提高人體的免疫機能，增強機體抗病能力；人參、鹿茸、黃芪、蛇床子、肉蓯蓉、五加皮、續斷則可促進人體的性腺機能；天門冬、地黃、枸杞子、薯蕷、山茱萸、菟絲子、巴戟天也都是中藥中著名的滋補強壯藥；云母、石鐘乳、白石英、赤石脂等含有多種微量元素，對延緩衰老過程有著重要的作用。 方中杜仲、天麻、菊花、澤瀉、決明子、山茱萸等能降血壓；澤瀉、決明子、枸杞子等可降血脂；薺菜子含有維生素P樣物質，能降低毛細血管脆性，并可降血壓；菖蒲、遠志、車前子、靈芝等能鎮咳祛痰，可以防治老年人的肺部常見疾病。從藥物組成來看，本方藥確有抗衰防老作用，可以作為中老年人常服的保健藥物。雖然本方陰陽兼補，但方中有不少溫熱之品，所以陰虛火旺者不宜服用。

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