遠·薩謙齋《瑞竹堂經(jīng)驗方》正方 蒼術四兩，一兩酒浸，一兩醋浸，一兩米泔浸，一兩鹽水浸，各一宿；胡蘆巴一兩，酒浸一宿；補骨脂，酒浸一宿；覆盆子二錢，揀凈；小茴香一錢，新肥者；川楝子一兩；木香半兩，堅實者；山藥堅白者、川山甲酥炙黃、地龍去土凈、茯苓堅圓者、枸杞子、牛膝各三錢，酒浸一宿。 上藥曬干為細末，無灰酒糊為丸，如梧桐子大。每服三五十丸，溫酒送下，或鹽湯亦可，干物壓之�？招姆�畢，須行百步，使藥力行，日進二服。大壯脾胃，能進飲食。且脾屬中央之土，乃五臟之主，一失調(diào)養(yǎng)，則五臟俱虛，百病由此而生。此藥益精髓補腎經(jīng)，固元陽，輕腰腳，安五臟，通九竅，令人耳目聰明，延年益壽，乃仙家之良劑，平補大有效驗。 [按語] 薩謙齋說“此方得之刑部令史王國寶，字渠人，隸事時，有一僧子窩藏強盜，部擬死，渠人出之，后僧子以此方謝，囑之惟西平章有此方，不可亂傳，當珍藏之。后渠人佐西平章，于方冊內(nèi)得此方，藥味、分量、制度相同，乃平章常服藥�！� 方中以蒼術為主藥。蒼術又名赤術、山精、仙術、山薊，為菊科植物南蒼術或北蒼術的根莖，《神農(nóng)本草經(jīng)》只言“術”，自晉陶宏景以后，始有蒼術、白術之分。蒼術味辛苦性溫，據(jù)《玉楸藥解》記載：蒼術“燥土利水，泄飲消痰，行瘀，開郁，去漏，化癖，除癥，理谷酸去腐，辟山川瘴癘，加筋骨之痿軟，清溲弱之混濁�！薄度数S直指方》也說：“脾精不禁，小便漏濁淋不止，腰背痠痛，宜用蒼術以斂脾精”。《神農(nóng)本草經(jīng)》謂之“久服，輕身延年不老。”后世了食家也多用蒼術，《抱樸子》一書中，曾記載“南陽文氏，漢末逃難壺山中，饑困欲死，有人教之食術，遂不饑，數(shù)十年乃還鄉(xiāng)里，顏色更少，氣力更勝，故術一名山精。神農(nóng)藥經(jīng)所謂必欲長生，常服山精是也。”這說明蒼術有抗衰防老之功�，F(xiàn)代的藥理研究結果表明，蒼術有降血糖作用，并能興奮腸管，促進腸蠕動，所以有健胃作用。蒼術含有豐富的維生素A，約為1.0025%，據(jù)此來看它確能“令人耳目聰明”。

方中胡蘆巴、破故紙、小茴香溫腎助陽；枸杞子、覆盆子、牛膝益腎強精；山藥健脾補肺，固腎益精；茯苓健脾利濕，安神益智；川楝子清肝燥濕，理氣止痛；木香行氣止痛，溫中和胃；地龍清熱涼肝，止痙活絡。 中醫(yī)認為：脾胃為食廩之官，水谷之海，后天之本，氣血生化之源。人之生長發(fā)育和維持生命活動的一切物質(zhì)，都靠脾胃供給。如脾胃虛衰，功能異常，營養(yǎng)物質(zhì)供給減少，勢必坐使人的生長發(fā)育和各種正常的生命活動受到不良的影響，使人減壽早衰。故《內(nèi)經(jīng)》上說：女子“五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮”，使人走向衰老。本方藥重在健脾益胃，維護后天之本，兼能補腎調(diào)肝，培固先天，適宜脾腎兩虛之人服用。原方在附錄中曾記載：“有一老人，年七十以上，常服此藥，悅顏色，烏髭發(fā)，固牙齒，能夜書細字”。這可能是因服本方使人精血充盛的緣故。本方藥性平和，不寒不熱，不燥不膩，一般人均可服用。 [附方甲]  蒼術膏 鄧筆峰的《衛(wèi)生雜興方》載有“蒼術膏”，方為“蒼術，新者，刮去皮，薄切，米泔水浸二日，一日一換，取出，以井花水浸過二寸，春秋五日，夏三日，冬七日，濾出以生絹袋盛之，放在一半原水中，揉洗津液出，扭干，將渣又搗爛，袋盛子一半原水中，揉至汁盡為度，將汁入大砂鍋中，慢火熬成膏，每一斤入白蜜四兩，熬二炷香，每膏一斤，入水澄白茯苓半斤，攪勻瓶收。每服三匙，侵早臨臥各一服，以溫酒送下�！薄俺�風濕，健脾胃，變白駐顏，補虛損�！� [按語] 此方藥僅蒼術、白茯苓、白蜜三味。蒼術功能健脾燥濕，解郁辟穢，也是烏須黑發(fā)、延年益壽的重要藥物。朱丹溪稱其能“強胃健脾，發(fā)谷之氣，能徑入諸藥，疏泄陽明之濕，通行斂澀”。而且有補益心脾、益智安神作用。如《本草衍義》中即說：“茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可闕也。”白蜜補中益氣，潤燥解毒，調(diào)和諸藥。本方藥功能強胃健脾，益氣養(yǎng)心，適宜中老年人脾胃虛弱、食少納差、勞傷心脾、精力衰減、形體消瘦、健忘失眠以及足脛浮腫、痠痛沉重、須發(fā)早白者服用；如系陰虛火旺者則當忌用。此方藥重在補脾，兼能益心；草還丹則重在補脾，兼能補腎。 [附方乙]  保壽少陽丹 劉松石《保壽堂經(jīng)驗方》中尚錄有“少陽丹”，為了與同名方相區(qū)別，這里特冠以“保壽”二字。其方為“蒼術，米泔浸半日，刮皮曬干，一斤；地骨皮，溫水洗凈，去心曬干，一斤；熟桑椹二十斤，入瓷盆揉爛，織袋盛壓汁，和末如糊，傾入盤內(nèi)，日曬夜露，采日精月華，待干研末，煉蜜和丸，赤小豆大，每服二十丸，無灰酒下，日三服，一年變發(fā)返黑，三年面如童子�！� [按語] 此方與草還丹雖均為調(diào)補脾胃之劑，但也有所區(qū)別。草還丹既補肝腎之陰，又補肝腎之陽，是陰陽雙補之劑；而保壽少陽丹則重在滋補肝腎之陰。保壽少陽丹適用于脾胃虛弱、食少納差、肝腎精血不足、須發(fā)早白者服用。 [附方丙]  元戌不老丹 元·王好古《醫(yī)壘元戌》載有“不老丹”，為了與同名方相區(qū)別，這里冠以“元戌”二字。其方為“茅山蒼術，刮凈，米泔浸軟，切片四斤，一斤酒浸焙，一斤醋浸焙，一斤鹽四兩炒，一斤椒四兩炒；赤白首烏各二斤，泔浸，竹刀刮切，以黑豆、紅棗各五升，同蒸至豆爛，曝干；地骨皮，去骨一斤，各取凈末，以桑椹斗和成劑，鋪盆內(nèi)，汁高三指，日曬夜露，取日精月華，待干，以石臼搗末，煉蜜和丸梧子大，每空心溫酒一百丸�！薄把a脾益腎，服之七十，亦無白發(fā)�！� [按語] 此方即保壽少陽丹，更加赤白何首烏而成，二方功效與適用范圍相同，但后者滋精養(yǎng)血之力更雄。

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