學(xué)會(huì)給自己的心靈放生。刻意追逐的東西，如得不到，就會(huì)失落或痛苦。得到了，沒有你想象中的美好，便會(huì)失望與后悔。于是，執(zhí)著中，流失了幸福，輪回中，增加了負(fù)累。在肓目的追逐中，特容易失去初始的安寧與本然的幸福。現(xiàn)代的我們更應(yīng)適當(dāng)?shù)某殡x紛繁，從無(wú)明中走出來(lái)，時(shí)時(shí)給自己的心靈放生。

　　遭遇挫敗痛苦時(shí)，告訴自己：不過(guò)是歸零了，不過(guò)是從頭再來(lái)。即使陷入人生谷底，只要離開原地，任何一個(gè)方向都是上升。再好的戲劇，也有落幕時(shí)候;再好的宴席，也有散場(chǎng)時(shí)候;再偉大的人物，也有退出歷史舞臺(tái)時(shí)候。既然如此，何必背負(fù)著沉重的包袱，生活在憋悶、壓抑之中呢?

　　別為小小的委屈難過(guò)，人生在世，注定要受許多委屈。而一個(gè)人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。你要學(xué)會(huì)一笑置之，你要學(xué)會(huì)超然待之，你要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化勢(shì)能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，讓我們?cè)趯捜葜袎汛蟆?/span>

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