胸懷七然，快樂一生。

　　七然指的是：自然、泰然、淡然、釋然、坦然、藹然、怡然

　　自然：

　　自然實(shí)則是一個(gè)“順”字，即心順氣順人順。人是自然的產(chǎn)物，從自然中來，又歸回自然中去。保持一個(gè)自然的心態(tài)就好，保持一個(gè)自然的我!一個(gè)真實(shí)的我 !

　　泰然：

　　泰然實(shí)則是一個(gè)“平”字，即平凡平靜平和。人生不如意事十有八九，應(yīng)該把注意力集中在能使自己開心的事情上。更好的感受生活向上的一面。遇人遇事以寬大的胸懷，平靜的情緒，平靜的心態(tài)去面對一切，平和待與事，豁達(dá)度春秋!

　　淡然：

　　淡然實(shí)則是一個(gè)“不”字，即不拘不圖不在意。世間之事多是平淡，世間之人平淡著者眾。“金谷繁榮眼中塵”平平淡淡才是真。一個(gè)人的快樂不是他擁有的多，而是因?yàn)橛?jì)較的少，平淡是一種美好的心境，我們要以一種不在意的心去接受平淡，享受平淡，淡名淡利淡權(quán)，心平心正心安!

　　釋然：

　　釋然實(shí)則是一個(gè)“放”字，即放松放心放手。有道古詩說“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)”。生活中的煩惱如同灰塵一樣，無處不在，但要善于釋放。切不可攬于身堆積于心，讓那些翼而不能，欲管不成，想辦不成之類的事隨風(fēng)去吧!

　　坦然：

　　坦然實(shí)則是一個(gè)“靜”字，即靜心靜氣靜神。人生順利不順利，快樂不快樂，如意不如意是時(shí)常遇到的。對此我們應(yīng)平下心靜住心依平靜的心態(tài)坦然面對，依心平氣和地化解心中的疙瘩。心境入水，平靜如常。

　　藹然:

　　藹然實(shí)則是個(gè)“合”字。即和氣和善和睦。在社會(huì)和家庭中的生活，用善心營造一個(gè)友好溫薪的人際環(huán)境。即利人又利己，對生活不挑剔，對他人不苛求，對事實(shí)不怨恨，萬事莫如為善樂。

　　怡然:

　　怡然實(shí)則是一個(gè)樂字。即樂觀和樂意.我們不可能預(yù)知明天,但是可以充分享受今天，不要向上比要向前看，隨遇而安。知足是快樂根基，知足是人生的智慧，事因知足心常樂!

　　愿朋友們都能心懷七然，笑對生活，快樂一生！

來源中國道家養(yǎng)生網(wǎng) www.tbbhh.cn